專家指出，生育行為與性的五個元素密不可分。學會巧妙運用高潮、性姿勢、性頻率、性時機、性欲高低，不僅可以避孕，還有助于孕育優質BB。

　　高潮與生育高潮時孕育的孩子更聰明

　　高潮是夫妻間性生活和諧的标志。國外學者發現，性反應越好的女性在性生活後，子宮頸裡的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。

　　對于生育能力正常的夫婦來說，沒有高潮并不代表不能懷孕。和男性以射精為高潮标志相比，女性絕大多數難以在每次性生活中達到高潮。有不少婦女在婚後較長一段時間，或是生過小孩子後，才逐漸出現高潮感覺。

　　實際上，高潮的重大意義更體現在優生上。“女性在高潮時孕育的孩子更聰明。”張楓說，美國性科學家通過試驗得出的結論：孩子的智商與母親懷孕時有無高潮有關。

　　原來，女性達到高潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。同時，小陰唇充血膨脹緻使陰道口變緊，陰道深部皺褶伸展變寬，便于儲存精液，子宮頸口也松弛張開，使精子更容易進入。

　　精卵結合如同“千軍萬馬過獨木橋”，經過激烈競争，數千萬個精子中通常隻有一個強壯而帶有優秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結合。而參與競争的精子數越多，孕育出智商較高下一代的機會越大。因此，年輕夫婦應注意性生活質量，抓住女性進入高潮的機會讓其受孕。

　　性欲與生育受孕需要濃情蜜意

　　專家指出，性欲的順暢高低與否，甚至關系到優生的成敗。

　　古人認為，受孕必須以情欲高漲為前提。如果女子進入性興奮，卻因其他因素幹擾了情欲，或女方情欲旺盛，而男子卻無法“投桃報李”，或者隻是為了“造人”而性交，以緻造成精神緊張等，這些都會影響優生。

　　生活中，愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。古人将這種看似超出常理的情況解釋為因為他們“交疏而情意狎，思切而情先交，所以陰陽和而生育多也”。也就是說，情欲高漲才能形成“陰陽和”的條件，從而生出健康的後代。

　　現代醫學研究表明，婦女精神緊張、焦慮等可能引起子宮收縮方式的破壞，并最終成為所謂原因不明性不育的原因之一。專家說，臨床上有不少不孕不育症患者，心理背負沉重包袱，越想生，行房時反而越難達到高潮，因而影響受孕生育。他們在抱養一個孩子，斷絕生育的念頭後，精神一放松，反而無意中懷孕。

　　姿勢與受孕幾率：巧用體位也可避孕

　　性姿勢是指男女雙方在性活動時各自的體位。“有些體位可增加迷人些體位可增加生育機會，有些體位有利于優生，有些體位有利于衛生保健和預防疾病。”張楓說，根據不同的需要可以選擇合适的體位。

　　頻率與生育：過少過多都可緻不孕

　　性頻率對生育力也有一定影響。“不育症的病因并不都是‘腎虛’。”張楓說，給病人規定每月隻能在排卵其1-2次，以達到“清心寡欲”、“保存元氣”的效果，并不适合每個病人。有的不育夫妻受“腎虛”的精神壓力，拼命壓抑自己的正常性需求，久而久之反倒影響雙方的性欲和性功能。

　　專家說，若男性每月隻射精1-2次，精子的數量雖然會有所增加，但精子的活動度和存活率卻會下降，“老化”的精子比率将顯着增加，反而不利于受孕。

　　還有些求子心切的夫婦行房事過于頻繁。精子的生成需要時間，這就導緻精液變稀，精子數目顯着下降，同樣不利于受孕。如果在女性經期未完時便着急地行房，甚至可能會引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液當成侵入機體的“敵人”，産生抗精子抗體。而性生活越頻繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激發抗體的程序就越強烈。因此，對性生活過頻而不孕的夫婦，最好暫停一段性生活，或使用安全套3-6個月，以利于受孕。

　　究竟性生活頻率保持在多少才合适?這是見仁見智的問題。張楓說，通常卵子離開卵巢後的“壽命”在1-2天，而精子在陰道酸性環境中至多能生存8小時，進入子宮後則可生存2-3天。“一般來說，性生活以每周1-2次為适中，女子排卵期前後可适當增多。”

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