男女之間的性欲要求和表現有很大的差距，特别是時差更難一緻。夫妻之間如果能夠了解并且正确對待，甚至能夠巧妙運用，将給夫妻生活帶來極大的樂趣，相互的感情也會更加融洽。

　　9:00男性：性激素水平下降為正常的50%。男性：欲望處于一天中的最低谷，關于性這回事暫時抛在腦後。女性：欲望指數降至清晨時的10%，幾乎感覺不出欲望的存在。

　　11:00男性：性激素水平重新升高，對于性的遐想恢複到每分鐘至少一次。女性：性欲還未被激活，這段時間她們大多不會對性感興趣，辦公室裡的種種煩惱占據了大腦90%以上的空間。

　　12:00~13:00男性：進入一天中的另外一個小高潮，此時往往有約會女伴的沖動。因此，很多男人選擇在這個時間裡與伴侶共進午餐，表達愛意。女性：從早晨到現在，女性的性激素才大量進入血液而發揮作用，這時女人的欲望也才被慢慢喚起，整個人又重新性感起來。

　　14:00~16:00男性：這是白天裡人們的性欲最活躍的時候。這時男性仍然保持着興奮度，到16時左右，他們對性的應激狀态達到頂點。這時是男性比較躁動的時段，往往再不能安坐于電腦前出賣體力，而更願意與女同事搭讪或認真盤算晚間的約會。這個時間段也是色情網站的浏覽量激增的時候，而浏覽者當中75%以上為男性。女性：這時女性也有願望與愛人接近與親昵。醫學家認為：這個時段是除了夜晚之外最好的“造人時段”，因為這是一個最容易受孕的時刻。

　　18:00男性：性欲重新恢複到休息狀态，這時性欲不如口腹之欲來得那麼強烈。所以，這是一個享受美食的時間段，而不太利于床上活動。但德國性學家發現，如果能在這時做些運動，如慢跑或遊泳，就能對性欲的喚起起到積極作用。所以，愛運動的人普遍比那些從不運動的懶蟲們性欲更旺盛。女性：這個時段女人的性欲并不強烈，忙碌了一天隻想着趕緊休息一下，做愛這件體力活兒還是暫時靠邊站吧。

　　研究發現：17時至19時之間，是人們的味覺、嗅覺和聽覺等感覺最敏銳的時段，這時是享受美食的絕好時間。不僅如此，研究發現，在18至20點之間，人的肝髒對酒精的耐受程度最高，因此，倘若此時開懷痛飲，酒精對肝髒的損害也相對小些。在這段時間裡，當然也是享受性愛的好時機。

　　科學家們在研究人體性生物節律時還有一個意外發現，即午後4點鐘女性的受孕幾率最高，而新生兒則在淩晨4時左右出生率最高。男性：進入準睡眠狀态，欲望指數開始走低。女性：在這個時候女性體内有了較高的性激素水平，她們也因此變得浪漫而富激情。

　　近年有報告說，人類除了這種按月而至的性欲波動之外，在一年四季中其性欲也有周期性變化，一般認為，在春、秋兩季，人的性欲處于旺盛時期。似乎人們在遠古時期就發現了這種規律，因此世界上許多原始部落和民族在春秋兩季設有盛大歡樂節日，為男女青年提供自由性結合的機會。而在現代社會中，有報告說，春秋兩季是婚外戀發生幾率最高的季節。

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