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一次性生活時間7到13分鐘最好

知識 更新时间:2026-06-05 09:35:36

  性生活是夫妻之間不可或缺的私密生活,但是性生活時間到底要多長才是健康的呢?專家一緻認為,一兩分鐘的性愛無法滿足對方;超過13分鐘又太長,容易筋疲力盡。因此,最理想的性愛時間為7到13分鐘。

  

  美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究指出,長時間的交歡對性愛并無幫助,隻能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。研究還指出,人們經常對于長時間的性愛有所期待并且神話了這個過程,該研究認為,不包括前戲,美好的性愛通常在13分鐘以内。

  研究人員日前對包括心理學家、醫師、婚姻治療師、護士等有數十年工作經驗的專家進行了咨詢。這些專家一緻認為,一兩分鐘的性愛無法滿足對方;超過13分鐘又太長,容易筋疲力盡。因此,最理想的性愛時間為7到13分鐘。

  該研究還指出,早上6點到8點為性愛“最佳時間”。專家認為清晨醒來,女性體内的性激素濃度是最高點,能夠帶來最大的愉悅。另外,性愛還是天然的抗憂郁藥,因為大腦分泌的化學物質,可以讓雙方一整天都保持愉快。

  私處炎症造成遺精

  我遺精比較頻繁,不知道是不是跟得了前列腺炎有關呢?

  兩者确實有關系。前列腺炎使私處充血,在這種刺激之下,就容易出現頻繁的興奮,遺精就不足為奇了。

  性生活時間也是要有控制的,過長或過短都是不好的哦,現在你知道了嗎?

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