長痘分很多種的,其中“上火痘”和“生理期痘痘”最為常見,你是否也經曆過一波未平,一波又起的痘痘困擾呢?那麼今天介紹的這些痘痘收複兵法也許很适合你哦!
收複“上火痘” Step1 養内,少吃辛辣食物和上火食物,比如:桂圓、荔枝、過多食肉、堅果等。不抽煙、不熬夜、不喝酒,養成良好作息規律,日常少喝咖啡,以花茶為主,另外,在中午11:00~13:00這個時段,睡個午覺,對降低身體内的火有幫助。 Step2 外調,處理上火痘,可以用一些外用産品,比如含有茶樹精華、北美金縷梅成分、高嶺土成分的産品,幫助軟化痘痘,祛除角質。 茶樹精華具有殺菌、收縮毛孔、快速給肌膚降火的作用,另外,要提醒大家,不要一看到痘痘就去擠,這樣會留下永久性疤痕。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!