愛人之間撫摸和擁抱有助抗衰老-tft每日頭條

愛人之間撫摸和擁抱有助抗衰老

知識更新时间:2025-01-11 16:21:59

　　健康族導讀：英國《獨立報》最近報道，九種情緒影響健康，其中多種情緒對改善情侶、夫妻關系有所幫助:

　　經常争吵的夫妻複原時間要加倍

　　發表在最新一期《國際心理生理學》雜志的研究文章稱，如果和愛人争執半個小時，起碼要花上一天的時間來恢複你身體的反應能力；對于那些經常争吵的夫妻來說，複原的時間還要加倍。

　　俄亥俄州立大學研究人員在已婚夫婦的手臂上安裝上抽氣裝置，對他們進行測試:當他們被問及曾有過的不同意見并激烈争吵過的問題時，這些夫妻手臂上的傷口比正常情況下的康複速度慢了40%。這一反應是免疫細胞因子突然增多所緻，如果該細胞因子長期偏高，就會導緻關節炎、糖尿病、心髒病和癌症。生氣之後的一周，隻要想到這件事，血壓還會升高。所以不管是怒火萬丈也好，或是感到小小的挫折也好，最好盡快忘掉它。

　　“被愛”使人身體和思想更鎮定

　　意大利帕維亞大學研究人員發現，墜入愛河會使人在一年之内，身體裡的神經生長因子水平處于增高狀态，這一類似激素的物質會刺激新的腦細胞生長，有助于神經系統的恢複，并增進記憶力；同時，由于戀愛中“被愛”的滿足感，會使人的身體和思想處于鎮定狀态。但戀愛一年後，神經生長因子水平會出現回落，那時，戀愛中羅曼蒂克的感覺不複存在，人又重回現實之中。

　　妒火燒灼血壓升高

　　在人類的情感當中，嫉妒是強烈而痛苦的一種，也是最難控制的。男人最典型的嫉妒就是當他們發現有情敵時，而女人的嫉妒則往往在懷疑愛人背叛之時爆發。倫敦醫學家簡·弗萊明博士表示，嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體，這三種情感會使人一觸即發，被妒火燒灼的人通常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠。

　　愛人的撫摸和擁抱有助抗衰老

　　美國加利福尼亞大學洛杉矶分校精神病學教授海拉·卡斯博士表示，人體腦下垂體後葉會分泌一種被稱為“粘合荷爾蒙”的物質，它使愛人之間有撫摸和擁抱的欲望，這種動作也會刺激體内修複細胞分泌一種抗衰老、抗壓抑的激素。其它形式的觸摸如按摩等，也被證實有助于身體恢複。

　　健康族溫馨提示：上面給大家介紹了愛人之間撫摸和擁抱有助抗衰老，希望對大家有所幫助。健康族祝您身體健康。

　　(實習編輯：ZFC)

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