14~16歲：
成熟精子出現，并有遺精現象。
20~29歲：
這是男性一生中精子最活躍的時期。每一個“小蝌蚪”都随時準備使卵子受孕。
30~39歲：
男性雄激素水平開始下降，精子數走低，勃起變差。
40~49歲：
每年，你的精子活動性以0.7%的速度下降。為了改善精子狀态，此時男性可以适量補充維生素B12。
50~59歲：
美國紐約大學研究證明，若妻子懷孕時，男性的年齡超過50歲，那孩子患出生缺陷的幾率将是2.1%，建議這個年齡段的男性多吃富含葉酸的食物。
60歲以上：
過了60歲，85%的精子都是畸形的。雖然臨床上有一些60歲後做爸爸的案例，但它分為兩個極端：一是嬰兒體格和智商特别高；另一方面，嬰兒身患多種疾病——這在臨床上更為常見。
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