奇怪的是，卷首讨論的睡眠紊亂直到1996年的睡眠研究中才出現。被稱為“睡眠性行為”（SBS）。最開始對它的定義是2003年6月出版的新型的《加拿大精神病學雜志》睡眠紊亂中說道。在這個研究中，睡眠性交症是異态睡眠中的一種，異态睡眠包括在睡熟的狀态下行走或是講話。深眠狀态在通常情況下同正要從活動狀态轉化為睡着，那種半睡半醒的狀态是分離的。然而性夢和性高潮還有迹可循的話，那為什麼睡眠性交隻是最近才從在窩裡面被發現呢？

　　其中一個把這種紊亂和其他所有深度睡眠區别開來就是它常常會有第二個人的參與。如果那個人是你的伴侶，那他們可能壓根就沒有意識到，實際上你仍然處于熟睡狀态并且十分願意配合你到這項活動中來。一份在新科學雜志報道的評論中承認這實際上是常會發生的事，有時候他會從自己的睡夢中醒來然後十分驚訝的發現他的“事”正做到一半。他擔心的事情是在将來他會做一些不好的事，這些出自他的行為卻明顯不是他的初衷。

　　實際山雖然這種睡眠中神經性行為的原因還不知道。但是它可以來解釋一些性侵的案例，第一起案例發生在2005年，當時在多倫多法庭上一位因性侵被的男子被無罪釋放。因為他宣稱他的行為是睡眠性交症，法庭認為他當時是非清醒的行為，他被判定為無罪因為他對自己當時的行為一無所知。安大略上訴法庭支持原判，但是建議這個男人出于健康考慮去做合适的精神治療——最後做出了決定。在法律上說，睡眠性交和夢遊的治療方案是一樣的。

　　雖然為什麼一些人會受到睡眠性交症的困擾這個原因還不得而知，以上的例子強調了一些常見的誘發因素，包括在以前的睡眠曾被迫被受到剝奪，或是過度酗酒，又或是吸毒。這些原因加上壓力，是誘發異态睡眠比如夢遊的原因。但是這樣的睡眠紊亂症，衆所周知在兒童身上發生是很常見的（占兒童比例的15%）在成年人之中的發病率為（占成人數目的6%）在兒童之中發病時常見的，在成年人之中發病就是患有精神病。但是異态睡眠會突然發生在成年人的身上，有些時候就變成了性行為。

　　在黑暗中的時候人們往往會選擇錯誤的方向

　　一份在CJP文章中的男人最初被診斷出患有在睡眠的時候開車，他的睡眠性交症發病完全出于偶然。“這樣的疾病是由“根源性”的疾病引起的，一位名叫W先生的第一作者他的睡眠中開車的病态是異态睡眠中十分不尋常的活動。當有關于睡眠性交症的解釋被給出的時候，W先生回應道：“噢，但是我也這樣做。”這樣虛僞的回答引起會面者的疑問：“但是你從來沒有告訴我過。”W先生随即回答道：“可是你從來沒有問過我。”W先生的第二任現女友自動承認他常常在睡着的時候的時候有性行為。她形容這是由于他是一個“與衆不同”的人，在這樣的行為中，明顯的是，他會更加的熱情像一位溫柔的情人在睡着的時候更能夠讓他的伴侶得到滿足。”現在你可以完全了解為什麼女人很少去抱怨睡眠紊亂症了吧。

　　但是這樣的睡眠性交症的借口不是太容易僞裝了麼。就算在多頻道睡眠記錄儀（PSG），可以記錄下在睡着的時候大腦各個部分的活動情況，在所有研究情況下的睡眠慢波（SWS）這樣也會被複雜的覺醒的閃波a波所打斷，一些研究者認為這樣的症狀也可能是一種輕度癫痫釋放。這樣對深度睡眠的侵入似乎是十分必要的，但是對于他們自己來說卻足以引起睡眠性交症這樣的疾病。這樣的睡眠入侵還會在人們的生活中引起多重異态睡眠，像這樣的性行為隻是所有在人們睡眠中的一種。

　　在新科技文章上面寫到女人在夢遊中回和陌生人發生性行為， 因此夢遊症也被與睡眠性交症聯系在一起。快樂的已婚女人聽到這樣的消息會自己和她的老公都會被吓一大跳，被抑制的性幻想常常在夢中出現而不是睡眠性交症中—在這樣不知覺的異态性交中恐怕是得不到什麼滿足的吧。睡眠性交症被分為非REM異态睡眠和其他種類的做夢情形。但是怎麼樣才能對睡眠中的異态行為有一個科學的，正确的認識呢？

　　通常我們的睡眠被分為快速動眼睡眠，和深度非快速動眼睡眠這兩者有着巨大的差别。神志清醒和睡眠狀态都是可以被感知的，他們現在被稱為出版者和半清醒者。其他異态睡眠會穿越非動眼深度睡眠，這時的人腦不是在做夢。這就深入的解釋了為什麼在普通睡眠中出現的失調情況，當不把這宗情況說出來并忽視他的時候。粗略的從Dzogchen學校對睡眠瑜伽和冥想瑜伽對這些方面的改變來看怎麼樣歸類并了解其中的規律到底是什麼。一些人曾有過像這樣的經曆，比如睡眠麻痹，因為沒有人告訴他們這樣的現象是正常的事實上這樣的情況每天晚上都要發生，隻是我們常常在麻痹的時段就這樣沒有感覺的過去了。 這個現象說明了我們存在着兩種狀态—清醒或是熟睡—也有可能兩個時段交叉進行。

　　這篇名叫CJP的文章以一個有趣的問題結尾。試觀整個異态睡眠，看上去人們都可以完全自若的行走，說話，進食，開車，做愛甚至自殺，而這一切都是在我們完全沒有知覺的時候所做的！這是在一種我們自我知覺完全關閉的生活。那麼，到底我們的知覺到哪裡去了呢？我們到底是怎麼樣完美的勝任那些事的呢，特别是當我們根本沒有知覺的時候？

　　“首先我們必須考慮到的是我們到底在睡覺的時候會有那些複雜的活動。為了回答這個問題，我們必須明白大腦有哪些不同神經區域以及這些區域是怎麼樣運作的。許多大腦中的表層頭皮神經和非表層神經實際上在人們睡着的時候都還在十分的活躍的運動。但是對于一些網狀的結構或是海馬狀的神經結構來說，會在人們睡着的時候對來自外界的刺激做出反映，用以這些條件反映來維持身體機能的整體一緻性。在通常情況下，網狀的頭皮組織在深度睡眠的情況和做夢的請款下十分活躍。當然，好的睡眠習慣對于維持第一深度的睡眠和第二深度的睡眠是十分重要的。這樣就說明了在睡眠障礙階段存在着潛在的目标行為活動。但是當一個人經曆異度睡眠障礙的時候他的大腦并不是完全清醒的——一些大腦皮層組織比如像是那些作出反應和記憶，學習的部分。或是幫助我們區分實際物質和抽象感覺的部分都保持着停滞活動的狀态。還有一些進行高級處理活動的大腦部分也在停滞狀态包括自我修複的意識。

　　在睡眠瑜伽中我提到，其中的一項是訓練人們如何在睡着的時候也保持清醒。這聽上去好像不可能，把睡眠看作是一項在黑暗中失去記憶的活動，而這項活動瞬間造成的異度睡眠狀态像我們說明了一個問題，那就是：在睡眠中也能夠持續保持清醒的可能性。

　　對于記不起來以前發生的事情的同時，有沒有可能那些所經曆的事情任然儲蓄在大腦的記憶中呢？這樣的問題總是一個接着一個。而對于這種問題在哲學上的的解釋似乎在比在神經學上更為重要。在睡眠紊亂性交的這個案例中，有些時候解決問題最重要的一步是怎麼樣問對問題，對症下藥。”

　　我們再回到睡眠性交紊亂這個話題上面，對于這個問題是有很多可行的治療方法，由于這個問題條件十分新穎。我想就此來探索關于所有睡眠紊亂病症的全貌。相信你也不想不明不白，不知原因的就把氯硝安定吃下去吧。但是在進行治療之前，我們必須先診斷。就像在夢中吃東西或是夢遊一樣，最開始發現這個問題的人一定是除了你自己以外的另一個人，最有可能的就是你的媽媽或爸爸如果你有父母的話。但是問題在于你正在進行的夢遊活動最有可能被不理解的人打斷，他們會把你告上法庭而不是帶你去看私人醫生。這些事情聽上去也許你會覺得很有趣，但是但是請記住，正在做這些的人他們完全對自己所做的事情一無所知——這樣又有什麼有趣可言呢？

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