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預防前列腺疾病的啊方法

知識 更新时间:2026-02-21 00:00:16

  男性精液中有來自睾丸的精子,有來自精囊的分泌液,但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液。當一個 男性較長時間内不發生射精行為時,精囊持續處于一種滿盈的高張力狀态。另外,一個性發育正常的男性,不可避免地經常有性沖動的發生,生殖系統會随着每次性 沖動而發生相應的變化,如各種相關腺體的分泌增多,血管擴張、充血,如果此時沒有進行性行為,一而再、再而三地不宣洩的沖動所産生的分泌增多、局部充血, 将對前列腺體産生不利影響。久而久之,便可能促進前列腺的增生肥大。所以,節欲不但不能預防前列腺炎,還會增加患前列腺疾病的風險。臨床顯示,每周三次或 更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過于規律的性生活,許多中老年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對于前列腺保健十分不利。

  另外,多喝水、多排尿、洗溫水澡也對保護前列腺很重要,最後需要提醒的是,當生活壓力減緩,通常前列腺症狀多會舒緩。

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