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　　一旦女人到達性高潮,任你怎麼樣也無法澆滅她的熱情之火.而且她們随時都可再繼續性交,至少理論上是這麼說的.女性能在一次高潮後,又立刻接續另一次的高潮.但是,在夫妻性生活中,讓女性高潮一次無比的難.

　　而男性那,剛好相反,一旦射精完畢就會虛脫萎縮,立刻回複到一種無法再接受性反應的狀态,亦即一種無力階段,然後進入不應期.

　　隻有少數的成年男子能在有限時間的性行為中達到超過4～5次的性高潮.但是偶爾也有一些青少年男孩,他們可以達到6次之多,另外我們沒有做調查記錄的青春期男孩中,約有1/4能超過5次,而也有些特殊案例在數小時内竟可達10～20次或更多."

　　什麼是性高潮:性高潮是男女交歡過程的高峰期.男性性高潮的标志是充滿快感的射精動作,女性性高潮的表現雖複雜一些,但其瞬間感受與男性有相似之處.

　　最近,一組研究人員對21位能多次達高潮的男子做了一份詳盡的研究調查,研究對象中有13位是從第一次性行為就是屬于多次高潮型,而他們也認為别人也都和他們一樣;另外8位有些是在往後性生活中發現能偶爾多增加一次高潮;有些則是處心積慮想辦法學會兩次高潮.

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　　男人做性事必須把全部注意力集中起來.這個時候如果他仍然想着掙錢,性事往往就會失敗,而失敗後的沮喪又會使他更加怨恨性活動,逃避性活動.

　　這些以學習達到兩次性高潮的人,其采取的方法各不相同.

　　有些人采用抑制的技巧.例如在将射精之際,就立刻停止性刺激或愛撫,并且馬上放松身體,同時夾緊骨盆的肌肉,就像在憋尿一般--實際上,這就是一種男性的凱格爾運動,如此便能抑制不射精出去;接着,就在射精被抑制延遲之後,舒緩放輕松之時,性高潮的感覺也就一掠而過了.通常在高潮過後,蔭頸就會變得十分敏感,所以在下一次繼續進入之前,他們就必須忍耐一些或就這樣堅持下去.

　　一般而言,男性興奮狀态的持續,是以連續刺激蔭頸、龜投為主,而使得性刺激越變越為高亢.

　　而在這些以學習來達到2次高潮的人中,有一位是學習性醫療法中的一種擠壓法來練習控制射精.這種方法幾乎是運用自衛的原理,在将要射精之際,就立刻停止任何性刺激,并以手指不斷地擠壓着勃起的蔭頸,于是他便再次使用這種方式來控制射精.10年之後,他用相同的技巧來控制射精,使其在多次高潮中能控制好不射精.

　　學習如何達到多次性高潮不僅是個人的訓練而已,很多人都認為需要有一位感覺敏銳的親密伴侶來幫助,而她必須喜歡細細品味性愛之歡,并且能随時表達性愛歡樂的表情.不過 這些男性的目的并不是真的在于多次的性高潮,而是在于能有一段快樂、長久的性.因為,盡管隻有一次高潮,隻要是甜美的,就已經足夠了。

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　　（責任編輯：duyanan）

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