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怎樣讓索然寡味的性愛更富激情

知識更新时间:2024-11-17 05:20:00

　　在心理治療中心擔任客串醫生期間接受過不少已婚男人的咨詢。他們的一個共同焦慮是：為什麼對性愛不再像度蜜月時那麼富有激情，有時甚至感到索然寡味，像完成某種任務一樣。

　　也有不少女性訴苦說，自己丈夫有點“反常”，“好景不再”。甚至直接了當地問“他到底是愛上了别人，還是患了陽痿?”

　　為什麼年輕健康的已婚男子對做愛喪失了興趣呢?一位想報考博士學位的學生在與我們交談時說，他把性生活也當作一項“作業”去完成。他的研究工作很繁重，又要準備考試，面對競争，天天都要保持一種激昂的鬥志。回家後，又要做一個很“主動的男人”。因此，他感到很累，身心俱疲，漸漸地對性生活失去了興趣。另一位先生埋怨說，他的太太對性生活過于積極主動，反而澆滅了他原有的征服欲與熱情，對此他感到不知所措。大部份男子則是因為對婚後性欲不可避免的減退而感到不安。于是常常躲避性生活，由原先的興趣漸漸轉化為一種負擔。

　　對此，首先要承認問題的存在;再就是明确告訴他們，沒病;最後指出問題的關鍵是心理調節上存在偏差，有某些模糊或錯誤認識。為擺脫性生活的困境，要做到以下幾點：

　　1.做愛次數沒有規定标準。就是說，性生活的位置要擺正。對某些夫妻而言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。隻要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協調一緻，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環。

　　不少男士是以“次數”來衡量自己的性能力。實際上，性生活的質量更為重要。打破這種迷信，就不會産生焦慮了。

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