有的人以為夫妻已結婚多年，已經對對方的一切了如指掌，于是性生活的交流日漸減少，改而專注事業或子女成長。如果夫妻兩人在情感上不交流，不溝通，那麼感情難免會降溫，默契是件好事，但如果因為默契就不交流，那就是件壞事了。而性愛方面也是如此，如果夫妻之間不注意交流，那你就不會知道對方對這種姿勢是否還擁有熱情，你也不會知道對方是否還喜歡你這樣的沖刺。如若讓冷淡的性生活侵蝕夫妻感情，幸福婚姻最終也難以維系。

　　多說我愛你，生活自然美

　　夫妻間都較為怕說“我愛你”三個字，尤其丈夫更覺“肉麻”，難于啟齒。其實夫妻應多表達自己的愛意，不說我愛你，也可以說些贊美和欣賞的話。即使簡單一句“謝謝你”也足以令伴侶得到滿足與欣慰。

　　在性愛方面，有一些女性也很希望在她即将達到高潮的時候男人能說一句“我愛你”，或者有一些女性希望男性能夠贊美她，來幫助她沖上另一個雲端。但男人并不知道這一點，雖然他們不說，女性也可以獲得高潮，但總會有一些意猶未盡的感覺。所以，女性不妨把心裡的想法告訴他，另外，你還應該把長久以來的性愛的感覺一起告訴他，和他一起探讨如何才能獲得更大的快樂。

　　不要忍，大膽說

　　夫妻相處遇有磨擦是常有的事，但中國人往往為了“萬事以和為貴”，把埋怨、不滿藏在心裡不說出來。然而這樣不單不能将事情解脫，更有可能令怨恨愈積愈深，一旦積怨爆發更難以收拾。所以強忍不是最好辦法，在适當時候表達自己的意見及想法，讓彼此了解，更能維系感情。

　　性生活上肯定也會有磨擦，比如丈夫太勞累導緻不舉，妻子心情不好性趣缺缺，丈夫希望妻子能為他口交，而妻子不樂意，妻子不喜歡肛交而丈夫卻樂此不疲等等，這些磨擦都需要通過交流才有希望消除。發現問題以後，不應該逃避問題，或者隐藏問題，而是應該積極的去解決問題。

　　遇患難，齊承擔

　　丈夫或妻子遇到不如意的事時，有時為免對方擔心，不願将問題告知伴侶，自己獨力承擔;其實遇有問題時向伴侶傾訴，不單是對伴侶的尊重與信任，伴侶也感到受重視，而對問題合力承擔，更能彼此支持，減輕心理負擔。

　　而且，丈夫和妻子往往還會把外面不愉快的情緒帶回家裡，并且帶到床上，例如男人通常希望以做愛的方式來發洩，而女人則是需要男人的擁抱和撫慰，這個時候就需要雙方相互理解和體諒了。因為男人想做愛來發洩的時候，女人不一定有性趣;而女人需要擁抱的時候，男人很容易理解為她想要。這時候的承擔，還應該包括性愛方面的“患難”。此外，各種傷痛病患導緻的暫時無法性愛的“患難”，也需要夫妻雙方共同承擔。因為性生活是人人都需要的，但你不應該因為對方暫時無法滿足你，便尋找一夜情、婚外戀等。

　　其實夫婦間相處，貴乎互相坦白，要知道夫妻之間不是獨個兒生活，也不是完全為了另一方而活，所以若多了解溝通，甘苦與共，夫妻生活才有意義。

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