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天天想做愛應該怎麼辦？

情感更新时间:2024-12-04 13:56:02

　　天天想做愛怎麼辦?

　　想做愛是一種很正常的現象，當人體内的荷爾蒙分泌增加，自然就會想着适當的發洩。但是天天想做愛似乎有點不正常了，這種情況一般會出現在正處于青春期的男女或婚後夫妻生活不正常的成熟少婦身上。那麼應該怎麼辦呢?

　　1、自然緩釋是減弱性欲的常見途徑，關鍵是避開性剌激環境，轉移注意力能加速性欲自然緩解，少看性方面的影視，書籍。

　　2、通過一些劇烈的身體活動，可以把性欲積聚的能量釋放出來，來達到緩解性欲的目的。比如參加跑步、拳擊等活動。

　　3、把性欲的強烈能量轉化到文化學習、科學研究和藝術創傷等活動中，滿腔熱情，專心緻志，往往會獲得意想不到的成功。

　　4、當有做愛沖動時，不要去過分注意它，要泰然地去試着想别的事情，一旦不再注意自己的陰部，随着大腦皮層其他中樞的興奮，性興奮中樞就會出現抑制，欲火也會随之消失。

　　5、如果性欲很強，可以采取諸如沖冷水使身體血管收縮等萬法來降低性興奮。

　　6、極端的壓抑性欲會傷害人的身心，不妨适當的來點自慰，這樣可以滿足自身的欲火緩解欲，使性沖動快快消失，讓快樂心情回來。

　　當你通過上述方法仍然無法消除天天想做愛的沖動時，應該考慮是否是因疾病引起的性欲亢進。最好經醫生檢查，查明病因，将原發病治好。

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