要想夫妻生活如一首浪漫的“小夜曲”日夜不停地回蕩在彼此心中，産生意猶難盡的性愛激情，夫妻間就要多參與性活動、以及對性愉悅的理解和體驗、了解做愛的頻率及方式，還有對性偏愛、性敏感部位的感受等等。這樣就會避免在性生活中出現一些不協調現象，避免對甜蜜曼妙的性生活産生厭倦。

　　拉開“小夜曲“的神秘序幕：交流性器官

　　性器官是性交流中最基本的内容，也是做愛的第一課。如果說在過去，因不了解人體器官而出現許多性愚昧的“花邊”奇聞還可以理解的話，那麼在思想觀念日益開放的今天，還有許多的夫妻對人體性器官茫然無知，并由此鬧出許多笑話，就不能不讓人感到不可思議了。可偏偏就有如此無知之事出現：把尿道當陰道、以為性器官接觸了就是完成了做愛的全過程;做愛頻頻，卻從不敢坦誠地審視對方的性器官;還有一些夫妻對生殖器官的敏感部位和促使彼此性愉快達到最大境界的方式知之甚少甚至一無所知;更有一些人對自己性器官的大小、形态、性的能力或是過于自信，或是憂慮不安。如此林林總總的現象，都是性活動中缺乏相互交流的結果。

　　解開夫妻性生活的快樂與否同對性器官的了解有着直接的關系。所以，夫妻雙方在做愛活動的初始時期，就應該進行這種性交流。過度的拘謹和羞澀抑或态度保守隻會給未來的夫妻生活帶來不愉快甚至産生破壞作用。

　　撥動“小夜曲”的急管繁弦：交流性感受

　　交流性感受宛如演奏一曲交響樂中的指揮，伴侶在做愛的序幕拉開以後，随着指揮棒的導向，不斷演變着做愛的“旋律”，或跌宕起伏或深沉纏綿或激越飛蕩或柔情似水或熾烈如炙……經過伴侶的共同努力把做愛高潮推向極緻，彼此獲得性愛的最大滿足。所以說，一次甜蜜快樂滿足的性生活與夫妻間親昵纏綿的性感受交流是分不開的。

　　但由于封建傳統觀念的影響，現實生活中的許多夫妻相互之間不僅恥于談論性生活，也不善于交流性感受。以緻性生活不是在默默無聞中發洩一番動物欲望了事，就是彼此在相互埋怨不合作狀态下不歡而散，長此以往，性生活便成了“一杯白開水”，寡淡無味。

　　其實性感受的交流可以是語言的也可以是非語言的，即通過表情、姿勢、眼神等體态語言傳達彼此的性感受，以促進雙方的性沖動盡快升騰到同一個性興奮點。或許在做愛的過程中，夫妻可以就做愛的力度、速度、強度等來自生理的和心理的感受進行開誠布公的交流，随時協調并保持做愛活動中的欲望與激情的高度一緻。也可以明确要求自己希望他(她)在做愛過程中做哪些事、怎麼做、做到什麼程度你才感到舒服快樂，還可以向伴侶或明确或委婉地暗示他(她)哪些做法、姿勢使你感到不舒服或不愉快，及時調整撥動“小夜曲”的急管繁弦，以求性生活如魚得水常做常新。

　　彈奏“小夜曲”的動感音符：交流性偏好

　　性愛是夫妻間正常的生理需求和心理慰藉，性偏好則是性愛“小夜曲”中的動感音符。而且性生活既有普遍的共性，也有自己獨特的個性，就如每個人的飲食口味一樣，每個人都有自己的性偏好，因此，夫妻之間不必被傳統的不正确觀念所束縛，覺得把自己的性偏好告訴伴侶有失體統或者感到淫穢，而應該直言不諱地告訴伴侶自己有哪些性偏好，這能更好地提高性生活的快樂，即使彼此的性偏好顯得有些“出格”。隻要是不違背倫理道德，不損害彼此的身心健康，無論是哪一方都應當充分理解和接受這種性偏好，以求達到性生活的愉悅美滿。

　　夫妻間性生活的快樂是在愛情基礎上的性欲滿足，讓伴侶了解自己的性偏好，有助于使雙方共享這種人間歡樂，會鞏固和發展愛情。相反，對性偏好的不正确态度則有損于夫妻性生活的和諧美滿。

　　譜寫“小夜曲”的迷醉華章：交流性幻想

　　每一對夫妻都存在着性幻想，隻不過在出現頻率、長短、内容、性質以及對待它的态度等方面存在着較大的差異而已。在夫妻親密水平較高時，相互交流性幻想，不僅可以使雙方了解對方的心理狀态和偏好，而且可以提高雙方的興奮水平，使雙方獲得更充分的性愛享受和滿足。

　　交流性幻想對改善雙方的性喚起有很大益處。尤其是女性更有着豐富的想象力，特别容易受到形形色色外來因素的影響，當女性性幻想引起性激發後，快感程度也會随着想象力增加而加強。

　　許多夫妻在一起生活數年後，丈夫做愛的激情就銳減了。其原因之一是丈夫對性行為的興趣淡薄了，對妻子的性神秘感也蕩然無存。但在這時，妻子随着婚後的性體驗，産生了強烈的性要求。為了調和這種性矛盾，許多聰明的丈夫往往借助與伴侶交流性幻想來不斷提高雄性激素水平，從而激發性動機，增加性反應的強度，獲得惬意的性感受。

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