“我才懶得為性愛付出這麼多，這是男人的事。”如果你這樣想，真遺憾，我想你永遠不可能體會到“慢”的藝術了。《sexandthecity》中，幾乎所有女人都是自立而自主的。丢掉“性愛的節奏是他說了算”的陳舊觀念，在床上做個自主的慢女人。

　　“那麼快，我都沒怎麼反應過來。事後他呼呼大睡了，我卻非常想，半天睡不着。”哪個女人沒嘗過這種被吊起來丢在半空的滋味呢？男女對快慢的要求不同仿佛是上帝造人時的失誤。男人三四分鐘甚至一兩分鐘就可以達到高潮，而女人入戲時間相差了15分鐘到半個小時。

　　如此鮮明的剪刀差注定了是自然規律。為什麼不能，讓他慢一點，再慢一點……追溯錯誤根源“你總是那樣急……”不要像怨婦一樣不斷地抱怨，每個男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不滿。更不要沒完沒了地跟他強調你需要更長的時間才能有快感，這會讓他認為“慢”是為了屈就你，是一種付出與犧牲。事實上，雙方的樂趣是同等的。

　　“控制性愛節奏是男人的事……”你總不能指望他隻是站在路中央等待你的高潮到來吧？如果你這樣想，緩慢的做愛可能就是他一個人唱獨角戲了。男人在床上有時很笨，需要女人明确的号令。其實，讓男人慢一點都不難，嘗試用你的柔情打動他、帶領他，做愛的節奏完全由你掌控。“他每次都能達到高潮，而我卻一點樂趣都沒有。

　　”别這樣跟自己過不去，沒有任何女人能夠每次性愛達到高潮，即使在沒有達到高潮的時候，你也享受了快樂，不是嗎？學做自主慢女人你能讓他慢一點嗎？可不可以在某次散步或郊遊時，來談談慢。彼此行走的步幅都比平常慢了半拍，甚至回憶了童年時那些悠閑緩慢的下午，不必着急把話題硬拉到床上。以這樣形而上的方式開始，他會放松警惕。好了，現在他已經開始認真聽你的話，甚至産生了某種懷舊的共鳴，你可以慢慢切入主題。

　　讓缇妮告訴你床上的“慢”藝術是如何造就的吧。“那晚上床時，我故意全副武裝，甚至穿了襪子。他洗浴後，赤條條地進來，驚訝地看我。我把腳伸過去，隔着絲襪與他的胸口交流。

　　慢慢地、眼神缭亂地。當他為我脫掉一隻襪子時，我躲開了另外一隻腳。“親愛的，慢一些……”脫衣的儀式可以慢到清晰聽到對方的呼吸，而緩慢的脫衣儀式又是那樣有趣。我們需要的隻是耐心，隻是一刻不停地用身體的每個器官與對方交流。

　　我承認，在這樣的性愛中，我是主角。必須不停地想出花樣與他‘交流’，愛撫他，親吻他，說情話，回憶或臆想戀愛時的種種美好。我不希望他因為‘慢’而覺得枯燥，情趣是靠人工締造的。後來，我甚至買了一隻錄音鐘，每隔十分鐘就放一段悅耳動聽的音樂。

　　音樂的最後一段是他最喜歡的《神秘園》，舒緩神秘的節奏是沖鋒的号角……”慢愛的确美好，它的最大作用是讓你記住它并時常回味。因此不要指望每一次都那樣慢、那樣好。策劃一場慢愛吧。男人是不是都喜歡那樣的快呢？性學專家早說了，盡管在最後一刻的感覺是相同的，但慢節奏的性愛的确可以讓他們更興奮也有更加深刻的記憶力。

　　那麼做愛的速度靠誰來監督呢？當然是非慢不可的女人！

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