1.治療早洩的食物-荔枝:荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能。既是健身益顔的保健水果，又可用于治療病後津液毛病及腎虧夢遺、[虹來商城版權整個]脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。現代醫學研究發覺，治療早洩的食物荔枝有轉機人的消化性能，轉機人體血液循環，故有潤肌美容作用；可轉機人的性性能，用于治療遺精、陽痿、早洩、陰冷諸症，并可轉機機體的貧血形勢，以及腎陽虛而緻腰膝酸痛、失眠健忘等症。

　　體瘦膚黑、陽痿早洩者，取荔枝幹10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病。但荔枝性溫，不能多食。内熱及肝火旺者不宜吃荔枝。2.治療早洩的食物-麻雀:麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素B1、維生素B2等。

　　據《填補食物專利》筆錄，雀肉能補五髒，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮短便，又治婦人血崩帶下。祖國醫學認為，雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣毛病。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早洩、帶下症等有較好的療效。

　　雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等症；雀卵有助腎陽、補陰精功能。對治療陽痿、腰痛、精液清冷症管用。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。

　　3.治療早洩的食物-羊腎:羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功能。

　　《日華本草》說，羊腎?quot;補虛損，陰弱，壯陽益腎。适用于腎虛陽痿者食用。4.治療早洩的食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。

　　中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顔，培元烏發等功能，是提升男女性性能的壯實良藥。治療早洩的食物可用于治療肝腎陰虛、頭暈發昏、[虹來商城版權整個]視物籠統、遺精陽痿、面色暗黃、須發蠟黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發覺，枸杞子有超越機體免疫性能、超越機體對立力、挺進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、轉機皮膚彈性、抗髒器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可減緩衰老、美膚益顔及提升性性能。

　　枸杞子有報恩性神經作用，性欲亢進者不宜服用。

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