醫師，您好！我最近乳房好像變大了（我26歲，應該已過發育期！本來也不小），并且有漲漲的感覺，摸上去有腫塊，右邊的乳房腫塊明顯比左邊的大和硬，也不是經期…… 請問醫師，會有幾種可能的疾病？如乳房有疾病了，一般有哪些症狀？謝謝！！！ 第一次問題補充：如何進行乳房自我檢查？有哪幾種方法？
您好：根據您的情況如無異常不适的話可以注意觀察一段時間。
1 “視覺”檢查法
●雙手舉過頭頂。
●将雙手用力插在腰部，收縮胸肌。
●身體前傾，觀察乳房的形狀，乳頭、乳暈的變化。
●注意雙側乳房外形的變化，是否對稱，有無局部的皮膚隆起，凹陷和桔皮樣改變，以及乳房表面皮膚有無紅、腫、熱、痛症狀。
●雙側乳頭是否對稱，有無近期凹陷，乳頭部有無鱗屑，輕輕擠壓乳頭，觀察有無分泌物。
2 乳房“觸摸”檢查法
●身體向左側斜卧，屈膝，右手置于前額，在右肩下墊一隻枕頭。
●用左手食指、中指和無名指的指腹扪按右側乳房，注意切忌将乳腺組織捏起檢查。
●從腋窩到乳頭以及從鎖骨起到胸罩下緣開始檢查乳房外側。
●檢查乳房時指腹力量逐漸由輕到重，可分為三步，首先輕觸乳房皮膚，然後使用中等的力量按壓乳房。最後用力檢查，以能觸摸到你的肋骨。
●接着，轉為仰卧。彎曲右手肘部，手臂放在頭的一側。開始用左手檢查右側乳房的内側部分。方法和外側部分時一樣，範圍從乳頭到胸部正中以及從鎖骨起到胸罩下緣。
●然後檢查鎖骨上部及鎖骨下部。注意有無腫大的淋巴結，如發現有腫塊，應注意其位置、數目、大小、質地、有無觸痛和腫塊的移動情況。
●最後檢查腋窩有無腫大的淋巴結，從腋窩中央開始，沿腋窩周圍，依次從手臂下方到胸部及手臂上方和外側。
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