分手怎麼對待絕情前任?其實說句實話，分手後的絕情程度，不分男女，往往都是誰付出的多，誰更絕情，或者說誰在這段關系中更失望，誰就更絕情，我來為大家科普一下關于分手怎麼對待絕情前任?以下内容希望對你有幫助!

分手怎麼對待絕情前任

其實說句實話，分手後的絕情程度，不分男女，往往都是誰付出的多，誰更絕情，或者說誰在這段關系中更失望，誰就更絕情。

為什麼？因為在一段感情中，如果對方付出了很大的期待，并且一次又一次地降低自己的底線來原諒你、遷就你，但你卻一次又一次地讓他失望，那失望多了，自然就變成了絕望，所以當ta看不到跟你的未來時，分手也就随之而來了。

這也是為什麼大部分“失望累積型分手”比較難複合的原因，就在于在分手之前，有一方就已經積累了太多的負面情緒，導緻分手後，原有的固有印象會驅使ta，讓ta覺得你不可能會改，跟你在一起沒有未來。

而一旦ta覺得跟你沒可能，那ta就會吃了秤砣鐵了心地想跟你保持距離，互不打擾。

所以其實，我還是那句話，絕情與否，固然存在很多因素，但是最重要的，就是付出的太多、期望的太多，看不到未來，自然就會表現的絕情，那麼如何才能挽回一個絕情的前任呢？

我不建議分手後，各種死纏爛打的行為，因為你越是糾纏，對方越是讨厭，與其糾纏不如冷靜的思考一下，你們這段關系中，出現的種種問題和矛盾，然後針對分手的原因，以及過往的種種矛盾，來一個合理化的破冰話術。

比如，你可以站在對方的立場上，說一下，你在這段關系中，存在哪些問題，是你之前沒有察覺和注意的，或者一直沒改的。

謹記，一定用要“利他”思維，也就是說，用同理心的方式，告訴對方，你知道哪裡有問題，給他造成了哪些困擾和不舒适，現在經過冷靜思考，你想通了，并且可以接受分手的決定。

這樣一來，就會打破對方對你“不依不饒”的印象，也會降低他對你的防備心理。

如果對方能接受你的合理化，或者說你的第一步走的很順，那接下來就是重新建立關系，也就是降為關系。

原來你們是情侶，現在是普通朋友，你可以大膽的跟對方說，你能接受分手的決定，但是還想跟對方繼續成為朋友，記住，如果你沒作，沒糾纏，也沒鬧，男人分手後，是可以接受跟前任做朋友的。

然後接下來的日子，就是以朋友的身份，跟對方互動，傳遞情緒價值，找一些對方感興趣的話題，或者在對方需要幫助的時候，及時的問候或者安撫。

但千萬不要戀戰，不要因為今天他心情好，跟你多聊幾句，你就沒完沒了，總之就是，在這個階段，怎麼能讓對方開心，你就怎麼去做，但千萬别忘了，提升自己的業務水平，比如說，提高自己的價值，提高自己的溝通能力等等。

親密關系中，有一個鐵的定律，就是需求，你能不能吸引到他，就看你身上的價值能不能滿足他的需求。

比如說，你的認同、理解，就能滿足他被人理解的需求；比如在他難受的時候，你能及時出現，給予安撫，也能滿足對方的情緒需求。

很多時候，我們都會有一個錯誤認知模式，就是會給自己想給的，而不是對方需要的。

比如，你看了一部很好看的電影，就滔滔不絕地想要跟對方分享，完全沒有考慮到對方此刻的情緒和需求，可能對方完全對電影不感冒，或者他現在很忙卻還要應付你的聊天，那對方自然就覺得很累，你以為你是在跟對方增加感情的粘性，但殊不知是在消耗你們彼此的愛意。

所以，要有覺察的能力，要覺察對方的需求，千萬别想如何索取，因為你們現在不是戀人，而你想要的是，他能夠重新接受你。

與其索取，不如先給予。當你能滿足對方的需求，又能有良性的互動，他就會越來越依賴你，也會重新找回舒适感。

最後我想說的是，任何一段感情走到結束，都有必然的矛盾因素，隻要能客觀的找到問題，然後針對性的解決，相信任何一段感情都可以挽救，畢竟，愛是間斷性的，從前因為有了問題，他不愛你了，那麼問題解決了，吸引來了，依賴來了，他也會重新愛上你。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事争吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切随緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯系過你？

是— D

否 —C

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