在手淫的時候,如果男子想象着成功的性交是有好處的;進行手淫,而接近高潮時則停止,然後又繼續,如此反複,也同樣有好處。這樣,男子就能夠延長每次維持亞高潮(sub-orgas--mic)的時間。通過幾個星期的練習,男子最終能夠在手淫中控制如願獲得成功。
下一步需要由他的伴侶以同樣的手法對他進行手淫,隻是必須他告訴她什麼時候該停止一下。夫妻倆經過共同努力已經控制好射精時,妻子可以用潤膚油,KV潤滑劑或爽身粉塗抹在男子的陰莖上,這些東西能提高潤滑感,有助于他的射精控制。更好的辦法是妻子把拇指放在他的陰莖系帶上(陰莖下部頂端的皮折處),食指,中指放在陰莖的另一邊,在即将到達性高潮時輕輕地擠壓陰莖,這可以減弱男子的勃起。過了一會,又再重新刺激陰莖,這個過程應重複多次,直到男子能“堅持”到雙方所要求的時間長短。對于那些已查明障礙的隐藏原因夫婦,隻要通過幾次嘗試,這種訓練就能夠收到滿意的效果。
其他的一些技巧對某些男子也是有用的:如在插入以前避免過度的刺激,使用陰莖套,考慮一些非性欲的問題,在陰莖上塗抹或噴些輕微的麻醉藥物,收緊肛門内部的肌肉,以及把陰莖極深地插入陰道内,使陰莖的頂端納入陰道上部膨脹的部位,并不作太多的抽動。另外的一些方法就是保持相當快的獲得高潮的速度,并在性交之前通過手淫獲得一次高潮。
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