有些女性常穿又窄又高的高跟鞋,不知不覺感到拇趾甲根微痛,幾天後疼痛消失,不久拇趾出現甲下出血。
原來,穿高跟鞋腳着地時,整個身體重量沿着鞋底斜坡迅速前滑,趾甲頂住皮鞋前部并受到反作用向後運動,同時足趾由于慣性繼續向前,于是導緻趾甲前後運動。趾甲越長,鞋跟越高,趾甲的前後運動就越明顯。此外,趾甲前部被擠壓,甲根部相應翹起,産生趾甲“跷跷闆樣運動”,這些都是甲下出血的原因。腳的拇趾是步行時主要的吃力點,所以也是甲下出血的好發部位。
一旦發生甲下出血,應立即停穿高跟鞋。秋冬季氣候幹燥,趾甲喪失水分後彈性減退,因此在這兩季尤應注意預防甲下出血。(《健康時報》 廷芬)
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