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　　平時你會自己進行面部按摩嗎?當提出這個問題的時候，估計80%左右的女性會說：“按摩?太麻煩了。”或者是：“每次我有去美容院按摩啊，大約兩周左右去一次。”在自己使用按摩霜按摩的女性中，大多也是在肌膚狀況不佳，上妝不服帖或者是有重要場合需要出席的時候才會想到使用按摩霜。

　　那麼，到底要怎樣才能事半功倍地使用按摩霜呢?

　　其實平時我們在不經意間已經對面部進行了按摩，洗臉、擦乳液時的打圈手法都是最簡單的按摩。經常按摩臉部可以可以溫和去除老化角質,促進血液循環,提高肌膚的吸收能力,使皮膚内的皮下脂肪層不容易松弛老化。想要保持年輕、容光煥發，臉部按摩是不可少的。

　　膚質和按摩：

　　過敏或油性皮膚毛孔阻塞時，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而會使細菌傳染更快，導緻面庖更為嚴重。狀态正常時，每次按摩時間也不宜超過5分鐘。

　　幹性肌膚人不易長粉刺，但易生小皺紋,尤其是眼角和兩颔，每晚在塗抹面霜時可以輕柔按摩肌膚以幫助吸收，同時放松肌膚。每周配合按摩霜按摩10~15分鐘。

　　油性容易長粉刺的人，首先應該選擇适合膚質的清潔、保養、敷面産品和方法，就能防止與改善臉部肌膚新陳代謝退化，必須先将沉積在皮膚内的污物清除之後，才能藉由按摩達到美膚的效果。無粉刺的油性肌膚每周可配合按摩霜按摩5~10分鐘。

　　選擇适當的按摩霜：

　　當我們按摩時，按摩霜會停留在臉上比較長的時間，所以産品的質地不适合太油膩，以免肌膚過度吸收，而造成毛孔阻塞。而選擇按摩霜一定要細滑好推，而不是油膩厚重，以免潤滑度不夠而在按摩中有不必要的手法拉扯，而變成皺紋。

　　我們使用偏水性清爽的按摩品時，用量需多些，隻能花約1～2分鐘快速按摩，以免拉扯肌膚。

　　按摩霜适當用量：一顆櫻桃大小的量

　　PS:按摩中還可以随時補充，盡量按在按摩霜上，而不是直接按摩臉部哦。

　　手法和力度要适當：盡量用指腹接觸肌膚，按摩的動要輕柔而有節奏感，力度也要均衡，不要力氣忽大忽小。

　　日式按摩手法有何特點：日系着重穴點與淋巴分布點的按壓，以促進臉部代謝為主，通常以圓弧形按摩。

　　按摩霜塗抹順序：首先将按摩霜用五點法點在臉部(兩頰，額頭，鼻中，下巴)

　　1.從額頭中間往一個方向推開

　　2.從眉中往鼻翼推開

　　3.上下眼睑輕輕帶過

　　4.從鼻翼左側經過人中到達嘴角右側，停在下巴中央

　　5.從下往上在兩頰推開

　　日式按摩手法圖示：

　　大功告成!最後要将皮膚表面的按摩霜用面紙擦掉或用溫水清洗幹淨。然後可以做面膜(按摩和清潔面膜不可同時進行)，也可以照平時基礎保養步驟進行下去。

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