如果你想紅唇誘人，請說善意的話;如果你想明眸善睐，請看别人的優點;如果你想身材苗條，請與人分享食物;如果你想秀發飄飄，請讓孩子每天用手指梳理一次;如果你想儀态優雅，走路時要時刻想着：你不是一個人，有一群朋友在關心着你。-----奧黛麗.赫本

　　女人25歲是青春的關卡，女人30歲是人生的新指标。過了這五年，你會變美還是變醜?

　　最近突然很想寫這一篇文章，是因為我慢慢發現很多女人的樣貌會随着年紀改變一點也不足為奇，但是為什麼很多漂亮的女生過了25歲、30歲會瞬間黯淡失色，反而很多年輕的時候不起眼的女生，随着年紀增長越來越發光發熱?這是一件很奇妙的事情，也就是說天生的美女不代表可以經的起時間考驗。女人25歲以前的長相靠的是天生的運氣，25歲以後靠的就是自己的造化和努力。

　　那麼，女人變美或變醜、變的失色與發光的關鍵到底在哪裡?會寫這篇文章，是因為我最近有時候在整理以前的照片時，忍不住驚訝大家過了好幾年都變的不一樣了，有時候遇到許久不見的朋友，也會驚訝對方變的越來越美，也有時受到驚吓又基于禮貌不能流露出來，以前的美女怎麼變的這麼黯淡無光。果然，美貌不一定經的起時間的考驗。

　　你們身邊一定也有很多這樣的例子，我觀察了這些人，我發現了許多變美與變醜的關鍵，而我所謂的美醜不隻是臉蛋，而是整個人從内而外給人的直接觀感，你看到許久不見的女生朋友，你會驚豔還是受驚，你看到一個人會讨厭還喜歡，就是最直接的感受。

　　第一，愛批評自己的女生不美麗

　　很多女生很喜歡批評自己、否定自己，逢人變說‘我好胖’、‘我又變胖了’、‘我好醜’、‘我好老’、‘你看我肥肉這麼多’、‘我已經是老女人了’、‘我這麼醜...’、‘我跟她比真是太醜了’、‘我屁股又變大了’、‘我腿粗的跟男人一樣’...

　　不過，我相信有一種人是‘假批評真炫耀’的，譬如說明明比現場女生都瘦，還偏偏要說：‘我真是胖死了!’，明明她最美，卻要虛情假意的稱贊明明比她醜的女生漂亮，或是明明知道自己沒那麼誇張，卻又愛講的很嚴重。大家贊美她很瘦，她卻說：‘42公斤哪叫瘦?’(現場一片烏鴉飛過)

　　我覺得，如果要以批評自己獲得别人贊美，不如就直接大方的接受别人贊美吧!我喜歡大方接受贊美的女生，這種女生一點也不必否定自己，也懂得化祝福為正面的力量。謙虛是種美德，但虛情假意的謙虛就不道德。

　　我不懂為何有很多女生喜歡到處批評自己給别人聽，而且還要強迫朋友收聽你哪裡胖、哪裡醜這件事，其實别人一點也不想知道啊!批評久了，本來别人覺得你不胖不醜，漸漸也被你的批評引導，發現你‘好像’胖了，‘好像’醜了，于是别人漸漸的就隻會看到你所批評的那一面。

　　批評自己就算了，如果批評自己又間接的傷害到别人、影響到别人，那真的很失禮。譬如說我曾跟一個model吃飯，現場她已經是最瘦的人了，大家聚餐她什麼都不吃想減肥就算了，還要說别人吃的食物熱量有多高，久而久之，就沒有人想找她一起吃飯，掃興!

　　愛否定自己的女生，打從内心就不認為自己會美麗(或看不到自己的美麗)，如果你連自己都不覺得自己會美，對自己一點希望也沒，甚至自暴自棄，這樣的女生說不定到最後也沒什麼善心人士想要睜眼說瞎話、說說善意謊言安慰她。

　　有魅力的女人絕不會在别人面前批評、嫌棄自己，即使她有不完美的地方，她都能處之泰然的面對，久而久之，大家也不會再去注意她的缺點，說不定，她的小缺點也能變成她的個人特色，缺點也能變成優點。

　　我非常不喜歡聽到女生一天到晚抱怨‘我好老’、‘我好胖’、‘我好醜’，一旦你開始抱怨，你就已經承認，而且已經接受并自我放棄。最可怕的就是自我放棄後還以言語暴力來看不慣别人比自己年輕、瘦和漂亮，把自己歸類在敵方，成為見不得别人好的女人。

　　從今天開始，不要一天到晚在别人面前批評自己，負面的話說太多隻會增加自己的負面能量和形象。别人贊美你，不如就大方的說聲謝謝。懂得擁有正面能量，少批評自己、少批評别人，多微笑、愛自己，你會越來越美。

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