高三看淡成績學習動力_心理_平安健康網-tft每日頭條

高三看淡成績學習動力_心理_平安健康網

情感更新时间:2025-02-08 09:51:03

　　考生原本應該信心滿滿、沖勁十足地迎接高考，但是一些考生卻反映學習動力不足，難以進入備考狀态。有關老師建議，高三生現在應該看淡成績，增強學習動力。

　　高三生小王說自己上了高三之後，學習動力反而不足。她原來愛說愛笑、活潑開朗，現在變得少言寡語、眉頭緊鎖，隻要一有測驗就會很緊張。小王覺得高三的日子很難熬，“煩人”、“沒意思”等字眼兒也成了她的口頭語。她說：“隻要成績有變動，我的心情就随着上下起伏。我感覺學習動力不足想放棄高考，可面對老師、父母的期望，又不能退縮。”

　　據了解，進入高三後，考生的學習負擔加重，老師和家長對他們提出的要求也變高，學習上的競争更是越來越激烈。不自信或有過失敗經曆的考生很容易産生畏難情緒，導緻緊張焦慮，有人面對學習任務拖着不去做，久而久之就容易造成學習動力不足。

　　心理專家認為，高三一年是一個在考試中反複掙紮的較量過程，誰都無法保證做常勝将軍。不論學習成績處于哪個層次的考生，都可能出現成績波動情況。因此，考生們不必過分看重成績，要從自我認識上進行減壓，要認識到高考是一條通往成功的路，但不是唯一的路。高三才剛剛開始，考生要增強學習動力，用積極的心态對待平時的複習與考試;要看到自己的每一次進步，樹立信心。

　　現階段，考生要先與自己最信任的老師進行交流，根據自己的學習基礎、發展潛力制訂一個切實可行的高考目标，并根據這一目标，仔細分析各學科的學習情況，将高考總目标進行學科分解，還要适當留一點餘地，這樣才不會因為目标過高而導緻精神壓力過大。為預防焦慮，考生還可設定一高一低兩個目标，再将目标分解成若幹個小目标，最後将小目标分解到每一天、每一個小時，這樣考生就能輕松地找到學習的動力。隻要按照計劃認真執行，成績的提高也就指日可待了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感自由與愛情這首詩歌的意思
自由與愛情這首詩歌的意思?就是說人的生命隻有一次很珍貴，愛情是高尚的，比起生命來說更有意義精神的東西永遠無法逾越，自由是所有人向往的這首詩的背景是國家處于危難時期寫的裡面暗示着整個國家、整個民族、所有的人民向往解放向往和平向往自由擺脫侵略者... 2022-06-01
情感閨蜜半夜回來也要聚一下
現在是2020年12月24日的早晨，大家期盼已久的平安夜，即将來臨。為了不和擁擠不堪的人潮一起紮堆，我和兩位閨蜜選擇了提前過節。昨天中午，我們一行三個，來到了武漢群光廣場1号館8樓的倉橋家。瞧瞧我們中午吃的美食：肥牛火鍋配烏冬面海鮮小吃配上... 2023-04-02
情感情滿四合院最好看的劇
都市情感劇《情滿四合院》從今晚開始，将在雲南衛視黃金時段播出，敬請收看！《情滿四合院》是由劉家成執導，何冰、郝蕾等主演的都市情感劇。該劇講述了發生在二十世紀六十年代到九十年代年間，北京四合院裡的人文故事、生活變遷和社會百态的故事。情滿四合院... 2022-12-19
情感女人吃蒿子粑粑的好處
女人吃蒿子粑粑的好處?補充營養，蒿子粑粑是用白蒿、粳米粉、糯米粉等制作而成，其中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素、蛋白質等多種營養成分，女人吃蒿子粑粑後可以有助于補充所需的部分營養，對強健身體有一定的好處，我來為大家科普一下關于女人吃... 2022-06-10
情感支付寶電子結婚證什麼時候可以拿
9月28日消息，今天，支付寶官方宣布了一個最新的好消息，聲稱從今日起，江蘇當地的夫妻們，已經可以在支付寶裡領電子結婚證了。江蘇省政府宣布，在和支付寶合作“江蘇政務”小程序2.0版本裡，上線了電子結婚證，為全國首創。根據支付寶官方描述，在江蘇... 2022-12-02
情感女人夢見牛好不好
女人夢見牛好不好?女人夢見牛，預示近期運勢極佳，所求皆得，今天小編就來聊一聊關于女人夢見牛好不好?接下來我們就一起去研究一下吧!女人夢見牛好不好女人夢見牛，預示近期運勢極佳，所求皆得。出行的女人夢見牛，建議遇雨則延後出發。懷孕的女人夢見牛，... 2022-07-02
情感明日星程為什麼好多情節
小說簡介：夏星程出道六年，資源不斷，一直順風順水，卻沒有大紅大紫。機緣巧合之下，夏星程接到了一個電影邀約，是一部同性題材電影裡的男主之一，而另一個男主則是他的偶像——楊悠明。戲裡夏星程和楊悠明飾演的角色迫于現實，最終分離。而鏡頭一關，楊悠明... 2023-03-07
情感嫁給愛情的雙胞胎兒子
↑點擊右上方藍字關注“情感世界中的你我他”，感謝您的聖手一點哦，每天第一時間來聆聽我的真實情感故事吧。我和老公感情一直還不錯，結婚一年後，我們用一起攢下的錢買了房，雖小了點，但也算有個自己的窩。我和老公是相親認識的，所以我們的感情也隻是淺嘗... 2023-02-04
情感劉濤現在有感情嗎
最近這兩年國内的慢綜藝可以說是火的異常火爆，像是《中餐廳》，從趙薇蘇有朋到黃曉明秦海璐，收視率一直不錯，《向往的生活》連開幾季走完大半個中國，加上何炅黃磊還有彭昱暢的老少組合，也是看點十足。而最近《親愛的客棧3》再次開拍，因為前兩季的收視很... 2023-03-14
情感對老婆怎麼稱呼顯示親近
文丨桃小菁春風十裡不如你，小菁在這裡，等着你！-01-男女之間的感情，可能在相處的過程中加深，也可能在相處的過程中變淡。到底會往哪個方向發展，取決于兩人的相處模式。好的相處模式方方面面都有涉及，就連最容易被人忽略的稱呼，也絲毫沒有遺漏。也許... 2022-11-13
情感結婚證過期了能在網上辦嗎
結婚證過期了能在網上辦嗎?近期有自媒體發布文章稱，“電子結婚證”可用于購房貸款辦理、房産過戶等，紙質結婚證将被替代記者今天（8月19日）獲悉，民政部社會事務司負責人接受媒體采訪時表示，目前的“電子結婚證”并不具備相應的法律效力，不能代替以往... 2022-12-02
情感老婆去世老公再婚娘家人反對
老婆死了！丈母娘仍然是丈母娘，老丈人仍然是老丈人沒變！老婆死了！女婿跟娘家的關系仍然是女婿丈母娘的關系，人死不能改變關系，特别生兒育女的妻子，有子女的延續，永遠是翁婿外甥關系！我們的孔聖人有警句＂先死是我妻，先塌(穿被的衣服)是我衣＂道出了... 2023-01-14
情感朱亞文北上廣不相信眼淚經典片段
由北京海潤新視力影視制作有限公司、海潤影視制作有限公司、雲靜資本管理（鄂爾多斯）有限公司、北京樂娛文化傳媒有限公司聯合出品，李駿執導，朱亞文、陳妍希領銜主演，張铎、曾泳醍、王新、李依玲、黃超、馬燦燦、鮑曉、丁志誠、陳迪等傾情加盟的《北上廣依... 2022-11-27
情感送女朋友禮物浪漫唯美的句子
送女朋友禮物浪漫唯美的句子?今天我手中沒有鮮花，但我心中有你，你滿滿的滿滿地占據在我的心裡，所以你每天都過情人節，現在小編就來說說關于送女朋友禮物浪漫唯美的句子?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!送女朋友禮物浪漫唯美的句子今天我手中... 2022-07-02
情感男人看重女人身材還是顔值
在傳統的認知中，男人喜歡的女人，往往以顔值為前提條件。漂亮是女人打開世界的鑰匙，男人無一例外都會拜倒到其石榴裙下。但其實，美麗的容顔固然能給男人帶來視覺上的好感，但真正在情感中緻勝的女子，卻并不一定隻靠顔值。因為這世上漂亮的女子千千萬，但每... 2023-02-08
情感章若楠費啟鳴同款情侶頭像
章若楠因獨特的氣質與長相而受到大衆的關注，小有名氣後，章若楠出演了悲傷逆流成河這部作品。電影中章若楠貢獻了出色的演技，讓更多觀衆記住了這位小花，電影上映之前，很多人都沒有聽過章若楠這個名字，但電影過後，章若楠收獲衆多粉絲，事業也迎來了更好的... 2022-12-11
情感蛇鼠生肖的愛情
十二生肖中，有相克相合的生肖，在選擇婚姻配對上生肖屬相相合是比較重要的，這一點自古至今亘古不變。相信大家都知道，在我們婚姻問題上，講究的是八字相合，其中八字就包含了生肖相配這個問題。分辨分析屬相的相合，這樣才能在愛情道路上找到屬于自己的他或... 2022-12-11
情感單身女性買房奮鬥史
國内一知名找房平台發布的《2019年女性安居報告》顯示，2018年，女性購房者比例升為46.7%，達到了近7年來的最高值。在30歲至50歲年齡段的一線城市購房群體中，女性比例為48.4%，幾乎與男性持平。2018年，30歲至50歲年齡段的一... 2022-12-21
情感妻子被貨車撞死後續
此前我們的報道中，說到河南女子齊美雲被自家貨車碾壓，導緻重傷一級，昏迷不醒。其丈夫田建國陳述，當時妻子是睡在車底下，而他睡在副駕駛位置，睡夢中，他可能誤碰到了汽車的手刹，導緻車輛滑行壓到了妻子。然而，齊家人向警方提供一份自稱是齊美雲昏迷前親... 2023-03-13
情感老公很自私怎麼相處
老公很自私怎麼相處?我最好的朋友懷孕5個月，她的丈夫因公殉職後來她拿到了200萬的賠償她生下寶寶後，意外發現了事情的真相，瞬間崩潰原來她丈夫對她隐瞞了這麼大的秘密于是，她立刻做出了正确的決定，但是接下來發生的事情讓我很疑惑，現在小編就來說說... 2023-02-16
情感理想之城張小北的真實背景
張小北的平凡很正常，吳紅枚的變心也可以理解電視劇《理想之城》裡的張小北和吳紅枚是一對普普通通的小情侶，在他們倆的身上，才是大多數人最為現實的樣子，從某種角度來說，張小北已經算是不錯的了，他一直有着自己的安家計劃，也努力地在存錢，沒有事情的時... 2023-03-19
情感我家有喜金喜明輝相親第幾集
在婚姻裡摸爬打滾多年後，再次重溫《我家有喜》，被白金喜和劉明輝這對夫妻觸動了的心弦，他們的婚姻危機不正是現實婚姻的真實寫照。白金喜和劉明輝相親結緣，很快步入婚姻，結婚後，白金喜過起了全職太太的生活，全身心投入于家庭中，讓劉明輝毫無後顧之憂的... 2023-01-31
情感一個男人怎麼樣才會吸引女人
有些男人很容易讓女人惦記，能吸引到很多女人，而且，甚至有些女人還願意為他背井離鄉。但是，有些男人卻是孤家寡人，沒有女人會靠近她。這是為什麼呢？男人與女人之間都是靠相互吸引力，才能彼此在一起，一個男人要具有下面這幾個優點，女人才會喜歡。一、浪... 2022-11-04
情感沒有安全感的女人如何做
關鍵詞：沒有安全感01.讀者來信凱哥你好，我28歲，對方29歲，我們都是留學碩士。2020年10月通過社交軟件認識，2021年2月在一起，2022年3月第一次見面，5月分手。異地時候因為沒安全感經常吵架，見面後當時我太閑所以經常吵架。分手原... 2022-10-29
情感趙本山倪大紅鄉村愛情13花絮
由付滃、孟令宇執導，趙本山、倪大紅友情出演的農村輕喜劇《鄉村愛情13》，在這部劇中雖然還是圍繞着象牙山四大家族的故事展開，但是在這一部中，趙本山和倪大紅兩人的對手戲無疑最引人關注。趙本山扮演的王大拿和倪大紅扮演的胡大強兩個人圍繞着楊曉燕，上... 2023-03-30
情感我的世界結婚服務
我的世界怎麼結婚？今天小編給大家分享的便是我的世界結婚mod下載，希望大家喜歡。密碼：uhjk第一步：合成訂婚戒指第二步：向基友求婚!如果他/她同意，你們都會收到結婚戒指!當你們靠近彼此時，愛心就會出現!, 2022-11-10
情感聰明女人離不開你的表現
在一段關系中，女人若是對你沒有感情，或用情不深，在這個時候，女人會顯得很冷靜，不會随意讓你親近她，不會随意接受你的追求；因為她心裡明白：這可能是她生命難以承受之愛。在你猛烈地追求她的時候，女人可能會直接對你說，“我們不合适，請你不要在日記中... 2023-03-28
情感關于浪漫愛情的祝福語
關于浪漫愛情的祝福語?聽到你的笑，我的心直跳，看到你的臉，我不想再眨眼，因為怕你在我眨眼之間就消失無蹤，今天小編就來聊一聊關于關于浪漫愛情的祝福語?接下來我們就一起去研究一下吧!關于浪漫愛情的祝福語聽到你的笑，我的心直跳，看到你的臉，我不想... 2022-07-02
情感象征愛情的兩棵白楊樹
白桦樹以其高挺、秀麗、潔白而被許多國家的人民視為純真愛情的象征，很多姑娘與小夥子都會把第一次約會選擇在白桦林裡來見證他們對愛的誓言和忠貞愛情的象征，因此白桦樹被譽為“純情之樹”。額爾古納的白桦林以白桦樹的密集而不摻一棵雜樹，特别的是林中有很... 2022-11-27
情感北京周邊離婚律師起訴費用
想起訴離婚，費用大概是多少錢？北京金标律師事務所為您解答，關鍵看是否有财産、夫妻共同财産的價值、是否委托律師等情況綜合分析。一般情況下，起訴離婚主要涉及兩項費用，一項是法院收取的訴訟費，一項是委托律師的律師費。訴訟費一般是按件收取50元至3... 2023-03-07

tft每日頭條

> 情感

> 高三看淡成績學習動力_心理_平安健康網

高三看淡成績學習動力_心理_平安健康網

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注