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3種排毒養顔法 值得試一試

健康 更新时间:2026-02-27 23:32:38

  綠茶排毒美顔

  綠茶中含有維生素E和C,能顯著減少活性氧的産生,加速細胞的新陳代謝,減少因紫外光線及污染而産生的遊離基,防止毒素襲侵肌膚細胞并有效殺菌排毒。使肌膚美白柔嫩。你可以使用含綠茶成分的保養品,也可以每天堅持喝綠茶飲品,或者幹脆直接嚼服綠茶,都可達到排毒美顔甚至瘦身的功效。

  品茶+新鮮茶粉沐浴+浴鹽去角質(利用茶葉的消炎、防菌、去署、滋潤等功效,飲用及沐浴,不僅可以深層清潔肌膚,而且能夠舒緩身心疲勞)

  食鹽蜂蜜排毒法

  食鹽具有消炎殺菌的功效,排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者,可試着将一小勺鹽與蜂蜜調勻,塗在臉上輕輕按摩5分鐘,用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,蜂蜜水則能及時補充肌膚營養,每天早晚各一次,幫助清除皮膚毒素。

  紅糖排毒

  這是一種風靡日本的排毒方法,據分析,紅糖中含有特殊成分“糖蜜”,具有強力的“解毒”功效;而其中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分,對細胞具有強效抗氧化及修護作用,能使皮下細胞排毒後迅速生長,避免出現色素反彈。不妨試試紅糖排毒,直接食用是一種方法,使用紅糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜,敷臉和按摩肌膚,也有不錯的效果。

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