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性愛質量比數量更加重要

知識更新时间:2026-07-04 20:50:45

　　幾個純“爺們兒”聚會，茶餘飯後說不定就各自吹噓起自己在“那方面”是多麼的厲害，炫耀着自己一晚上能“玩”幾次，甚至還相互傳授一些發起“二次攻擊”的經驗和招數。其實，這便是性生活中一個比較常見的誤區。

　　兩性健康專家指出，性生活是不以次數來作為判斷是否“和諧、美好和高質量”的标準的。

　　年輕人性功能處于旺盛時期，他們的不應期(在生物對某一刺激發生反應後，在一定時間内，即使再給予刺激，也不發生反應)是較為短暫的。所以年輕的時候多數人能重複多次性交。

　　可是，性生活實際是性能量“釋放”的過程。時間短、質量差的時候，身體積聚的性能量并沒完全“釋放”，身體就有将“剩餘”的能量排出的需求。所以，此時的不應期是相對較短的，而時間長、質量高的性生活，由于積聚的性能量得到完全的“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時最需要的是性系統的休息、恢複。

　　男性在不應期強行加大性刺激，就是強迫自己超負荷“工作”，不利于性系統的恢複，長期下去也就容易産生性功能損害，出現性功能障礙。

　　臨床上早洩的病人，為了彌補自己的“不力”，便經常強行刺激性器官重複性交，長此，不應期就會過度延長，即出現陽痿的表現，那時候就更是力不從心了。

　　對女性來講，哪怕N次，可低質量的性交必然多次使她的反應周期中斷，而無法釋放性沖動達不到高潮，自己吃力不讨好，該讓她覺得甯可不要。

　　所以，在性生活中，莫“計次”論英雄，重要的是讓積聚的性能量得到完全“釋放”，這才是“硬道理”。而單純追求性交的次數是難以為女性帶來真正高潮的，如果你有很好的“表現”，何苦在數量上“下工夫”。

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