《楓哥說性》中有這樣一個真實的故事：同事小丁家每晚都被周圍大廈不同顔色的燈光反複地長時間照射。 “不同的燈光可以激發不同的‘性趣’”，張楓說，綠色的燈光往往會推遲男性的勃起，紅色燈光則能加快勃起。

　　《楓哥說性》中有這樣一個真實的故事。 “不同的燈光可以激發不同的‘性趣’”，張楓說，綠色的燈光往往會推遲男性的勃起，紅色燈光則能加快勃起。

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　　營造情趣要因人而異。張楓援引美國心理專家的研究指出，性愛音樂不但可以刺激神經與肌肉系統的活性，還會提高人的興奮度，極快地喚起性欲。但不同性格的人選擇的性愛音樂也不同，如纏綿派的首選性愛音樂和急性子的首選性愛音樂也不同，選錯音樂，就會像AMMY男朋友一樣，非但不助性，反而覺得煩躁，性趣全無。在做愛時點燃香熏，有助夫妻雙方享受性愛，但有人喜歡伴侶的體味多過香味，認為自然的體味更性感，更能挑動情欲。

　　網絡流傳的秘笈也要去粗取精，量體選裁，不宜盲從。“閨房之樂沒有定規，别人的經驗和教訓隻能參考，不能照搬。”張楓指出，快樂、無傷、自願，是性愛的前提。

　　“男友認為我在性事上太‘癫’”

　　講述人：AMMY，26歲，文員

　　如今“小三”橫行，我從女友們口中聽到了不少老公、男友出去“滾”的真實故事，她們總結的教訓是“在性方面比較保守、被動的女人，留不住男人的心”。

　　我聽了有點焦慮。說實在的，現在社會對女人的要求太高了，既要有貌，又要會持家，還要有氣質，如今又加上“性生活有情趣”這一條，壓力真不小。男友年長我八歲，一表人才，性格溫和，事業處于上升期，平時比較有女人緣。我很愛他，決定努力達到這個新标準，既讓他得到享受，也能把他迷得神魂颠倒，不給“小三”機會。

　　我嚴格按照網上流傳的“妖精秘笈”來增加情趣，主動在車上提議和他嘗試“車震”，或者在洗手間内做愛。但是，他對我的努力好像并不太在意。晚上，我換上情趣内衣百般挑逗，他居然沒什麼特别反應，或者敷衍似的快速解決，随即倒頭大睡。行房時，我播放快節奏、令人血脈贲張的“促性”音樂，他卻嫌吵。我點香熏、噴香水增加誘惑力，他卻嫌刺鼻。我買來男士情趣内衣送給他，他卻從來不穿。

　　最委屈的那次，是我倆自駕車出去玩。我在車上有所暗示，他卻很尴尬地按住我不安分的手，甚至教訓我“别在公共場所發癫”，挺煞風景的。難道我為了他，追求情趣也是錯嗎？是我沒有找準他的喜好，還是他的心思早就不在我身邊了？

　　我不明白，别的女人能接受的情趣，為什麼就這麼令她難以忍受？

　　過分追求閨房情趣當心“過猶不及”

　　“性生活中講究情趣是對的，但不能太強求，甚至陷入焦慮狀态。”廣東省第二人民醫院泌尿外科男科主任楊國勝博士指出，性生活需男女雙方的配合，時間、方式不宜太過刻意。過分追求性生活中的“花樣”，不僅無助于感情的升溫，反而可能會走向性虐待，“過猶不及”。

　　很多人把日本AV片中的促性方式當成“情趣”教學片。對此，楊國勝認為AV片中很多動作屬于誇張演繹，正常性生活中并不能完成。相當多的動作是錯誤的示範，甚至屬于性虐待，會讓伴侶感到不受尊重，就像全華的妻子一樣。有些動作如後進式、肛交，還會導緻伴侶生殖器損傷，給心理留下陰影。

　　心理咨詢師也指出，過度追求性生活情趣，甚至發展為“情趣焦慮症”，覺得“沒有情趣，性生活質量就會打折扣”，實際上恰恰反映了對自身魅力的不自信。這種自以為是的情趣未必是伴侶真正需要的，而隻是滿足了自己的心理期待，暫時緩解了焦慮。實際上，即使伴侶違背心意，予以配合，有“情趣焦慮症”傾向的人還是會因為不了解伴侶的真正需要，繼續焦慮下去。

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