元兇七:精神緊張
社會競争激烈,精神長期處于高度緊張狀态是導緻男性不育的元兇之一。精神緊張易導緻内分泌失調。由于神經内分泌系統在生殖過程中起着重要的作用,對神經内分泌平衡的任何幹擾均可能對生殖功能産生不利影響。
專家建議:精神因素造成少精弱精現象不少,譬如,有些夫妻算好時間授精就是不懷孕,不經意中反而懷孕;有些人在醫院行人工授精,當天的精子數量就比平時少。當然不是每個人都這樣,隻說明容易精神緊張的人對生殖功能會有影響。
元兇八:褲子過緊
緊身、質硬的褲子是男人的大敵。過緊會造成對陰囊與睾丸的束縛,加上透氣性差、散熱不暢,會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。
另外,這種褲子阻礙局部血液循環,不利于靜脈血液回流,可造成睾丸瘀血而影響“生精”,故有可能造成不育。
專家建議:從生殖健康的角度出發,為了保護精子良好的生長環境,育齡男人應盡量穿寬松懸垂的内衣,尤其是夏季,能夠确保睾丸涼爽、舒适。
元兇九:熬夜
人的生物鐘支配着人的内分泌,而且有研究表明夜間内分泌旺盛。生精也是如此,生精主要在夜間進行,如果你得不到休息,就使生物鐘紊亂。長期如此,内分泌紊亂容易造成精液的産生有困難。
專家建議:對于經常用電腦熬夜的人,建議在準備授精前三個月好好調節作息時間,保持最佳的健康狀态。
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