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乾隆皇帝如何補腎壯陽

健康 更新时间:2024-06-27 01:42:59

  之所以在乾隆愛喝的兩種藥酒中都含有熟地和當歸,是因為中醫認為陰血同源,養血、滋陰應同步進行,當歸與熟地搭配,有兩大好處,一是通過補血達到養陰的目的,滋陰又是補血的有效方法之一。二是當歸本身具有非常好的活血功能,補而不滞,熟地和當歸結合在一塊用遠勝于一藥單用。雖說當歸因其補血功效也被稱作女人要藥,但活血補血對男人同樣重要。尤其是老年人随着年齡增長腎陰、腎精匮乏,氣血、精液暗耗,應适時補充。

  這裡,向大家推薦一款藥膳“熟地當歸羊肉湯”:

  原料:羊肉700克,熟地黃30克,當歸15克,黃芪30克,大棗數枚,生姜3片。

  做法:在原料都準備好後,将洗淨的羊肉切成小塊,用開水焯一下,除去血沫。具體做法是:将準備好的羊肉塊放入盛有适量清水的鍋内,然後放入生姜、熟地黃、當歸、黃芪,用文火煲三個小時,這是為了讓中藥的有效成分能夠充分溶解在湯中,3個小時後放入大棗,再加入适量的糖、鹽、味精等,再用文火煮15分鐘即可。秋冬季節吃熟地當歸羊肉湯,不僅可以潤燥,更可以升發陽氣。

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