怎樣進行婦女陰部護理?-tft每日頭條

怎樣進行婦女陰部護理?

知識更新时间:2024-11-19 14:54:08

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　　洗澡是為了幹淨舒服，那麼我們女性私處的護理也是為了健康，那麼怎樣進行婦女陰部的護理呢?下面是對健康女性，沒有陰部不适的女性提出幾點建議。

　　1.有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎症時，暫不要與之同房，或用好避孕套。

　　2.用涼或溫白開水清洗外陰，2～3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重複用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，随洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。

　　3.經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換内褲即可。

　　4.内衣内褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把内衣内褲放在腳頭。

　　5.平時生活中，被褥要經常晾曬，室内要通風。

　　6.加強體育鍛煉，增強身體素質。

　　按照科學的護理方法，陰道是不可以天天沖洗的。如果有條件可以天天用流水，也可以是溫水沖一下外陰，但要記着用流水沖洗外陰部，而不是陰道。

　　以上講述了正确的外陰護理方法，女性朋友一定要多加注意，遠離婦科炎症困擾。

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