專家簡介：胡楊，京城資深媒體人。生于新疆，畢業于中國人民大學新聞學院。作品有《感情經濟學》、《成品女人DNA》等。（更多情感問題請進入胡楊老師博客咨詢）

　　閱讀提示：

　　網友提問：我和我的丈夫結婚兩年，非常的幸福，我們很相愛。丈夫的初戀因為劈腿，丈夫和他分手之後沒聯系，前幾個月，前女友找到丈夫，他們發生了關系。丈夫全都告訴我了，他很後悔，我怎麼辦？

　　胡楊老師答疑：千萬不要以為找到一個你愛或愛你的男人，你們的婚姻就不會出現問題了，婚姻就是一個不斷出問題，解決問題的過程。我個人認為，婚姻一定有“花心期”。這個時期裡夫妻雙方如何相輔相攜地度過的确是關鍵。

　　胡楊老師

　　網友疑問：（更多情感問題請進入胡楊老師博客咨詢）

　　你好。我是偶然看了你的一些文章知道你的。你的見解讓我心生佩服。

　　我最近遇到了一個很痛苦的事情。幾乎已經快崩潰了。我想咨詢一下你的意見。

　　我和我的丈夫結婚兩年，非常的幸福，我們很相愛。可以說，我一直覺得自己是生活在完美世界裡。他的性格很好。非常溫和體貼。無論任何方面，他都替我考慮。 所以，我對他幾乎沒有任何一絲的不滿。我也很愛他，很關心他。在兩年的婚姻裡，我們這種愛形成一個很好的良性循環。我們以前是同學，好朋友，後來成的夫 妻。所以我們性格很相投，生活習慣也很合拍。

　　我不是丈夫的初戀。他從小學開始一直到大學，一直喜歡一個女孩子。後來大三的時候，他們開始通過書信交往。可是這個女孩子雖然也喜歡他，但同時在大學裡也 有自己的男友。我的丈夫為此受到了很大的傷害，而這個女孩子在兩年的時間裡，卻一直沒有明确表态。所以在大學畢業的時候，我丈夫主動和她分手了。他當時很 痛苦，不過，他很堅強，還是從痛苦中走了出來。不過由于學業的壓力等，他一直沒再交女朋友。

　　之後，六年的時間裡，他們再也沒有聯系。然後兩年前，我和我的丈夫開始談戀愛，然後結婚。我們非常相愛，談起以前，丈夫說他早就把以前的戀情抛下了。我也相信。可是最近發生了一件讓我痛不欲生的事情。

　　前幾個月，丈夫出差到外地一個月。在這期間，他的前女友，通過朋友，得到了他的手機号碼，開始和他聯系。後來，丈夫告訴我說，一開始，他不想和她多聯系。 不過，後來覺得也可以做朋友。所以，他也會主動打電話給她。兩個人經常通電話，談以前的一些事情。後來，前女友也出差到外地，并要求丈夫去見她。丈夫去 了，去了她所住賓館的房間。丈夫後來說，因為前女友講了很多以前的事情，他被帶到了以前的感情中，兩個人竟然發生了關系。

　　丈夫出差回來以後，我是無意間發現他和前女友打電話，在我的逼問下，丈夫告訴了我所有事情。我如五雷轟頂。丈夫說，他之後非常的後悔，感覺自己像上了賊 船，希望可以慢慢斷開和她的聯系。丈夫還說，他是被以前的感情迷惑了，做了糊塗事。其實，後來他也承認，自己在和前女友打電話的時候，就總是忍不住想和她 通話。隻是他說自己當時沒意識到什麼。見面後發生的事情，完全是他受到了誘惑，一時糊塗犯下的錯誤。我知道後，幾乎崩潰，傷心，痛苦，發瘋。發瘋的時候甚 至打過丈夫。可是他一直陪在我身邊，祈求我的原諒。

　　我就是想不明白。我們那麼相愛，那麼幸福，他怎麼還可能會被别人迷惑，做出這樣的事情？他說他當時什麼都沒想到，完全糊塗了。做完之後，就後悔，想擺脫她。人會有這樣的狀态嗎？在我的信念中，如果很相愛，一個人完全可以控制住自己的行為。

　　現在已經幾個月了。他對我和以前一樣好，也再也沒有和前女友聯系過。還陪我看心理醫生。可是，我的心卻無法不傷心，無法不憤怒。我們那麼相愛，他怎麼做的 出來這樣的事情？如果他變心了，還回來做什麼？人怎麼能變來變去？他說他無論之前還是之後都是全心全意地愛我，那隻是個錯誤和糊塗。可是，我不明白人怎麼 能糊塗到那種程度。

　　花雕，我很痛苦，我看了一些書，《生命的重建》《當下的力量》。可是，我卻仍然無法擺脫。關鍵是我想不通。我想不通，愛情怎麼會是這樣？丈夫他一直是個很有道德和原則的人啊。他一直是個最模範的丈夫啊。他怎麼會做這樣的事情？他一直很愛很愛我啊。就是現在也是啊。

　　我現在根本無法原諒他，可是我還非常的愛他，離不開他。可是我也恨他。我到底該怎麼辦呢？我到底該怎麼看待他的出軌？

　　你能幫助我嗎？

　　胡楊老師答疑：（更多情感問題請進入胡楊老師博客咨詢）

　　謝謝你對我的信任。

　　看了你的述說，既為你的感到高興——你找到一個你愛和愛你的丈夫；也為你擔憂——因為字裡行間可以看出，你被愛情的幻覺包圍着。

　　結婚兩年，你們應該還在婚姻的甜蜜期，可是丈夫就感情出軌了，這對你的打擊可想而知。

　　首先是他辜負了你的期望，再就是它打破了你的幻覺。在你眼裡他一直是模範丈夫，你們會彼此忠誠。而幻覺在于：你堅信你們如此相愛不會出問題，至少不會那麼快出問題。

　　但是事情還是發生了。你痛苦你憤怒，你不能原諒他。

　　之所以無法原諒他，那是因為你還不能接受已經發生的事情，你認為他不該、不能夠。這樣否認、拒絕的情緒這能加深你的傷痛，彼此消耗而又于事無補。

　　現在讓我們來看看傷害是怎麼發生的：

　　A(事件)→B(信念、想法)→C(結果)

　　事件A是客觀存在的(在這裡可以表現為丈夫的出軌)，無法改變的，B是你的信念和想法，C是事件的結果。

　　在這裡我們可以看到，導緻結果的往往不是事件本身，而是我們的信念和想法。

　　比如：你的信念是相愛夫妻應該相互完全的忠誠忠貞，出軌是欺騙與背叛，是無法接受的。那麼你很可能一直不能原諒你的丈夫，自己生活在痛苦中，最後的結果是你們分道揚镳。

　　那麼，如果你的信念是，即使是相愛夫妻，也會有一時的迷惑和沖動，他的完全告知(告訴你關于他們發生關系的一切，并忏悔之)也是一種忠誠的表現，你原諒了他，結果是你們汲取了這次的教訓，更好地培養夫妻情感，最後邁上婚姻的坦途。

　　在這裡我想說的是，我們女人，要在愛情中放一點點“禅”。“禅”意味着什麼？意味着變化。那種一切都在自己的掌握之中的感覺，隻能是幻覺。

　　另外，既然事情發生，我們就要考慮如何面對，而不是糾纏在“為什麼”這樣的問題上。因為追究“為什麼”是活在“過去”，而面對問題才是活在“現在”。而“現在”才是解決問題的關鍵。

　　千萬不要以為找到一個你愛或愛你的男人，你們的婚姻就不會出現問題了，婚姻就是一個不斷出問題，解決問題的過程。

　　我個人認為，婚姻一定有“花心期”。這個時期裡夫妻雙方如何相輔相攜地度過的确是關鍵。

　　最後，還是希望你盡快走出困境，此時多把時間和精力放在自己身上，而不是丈夫身上。原諒别人其實就是慈悲地對待自己，因為事情總是以辯證法的方式行進的。改變一下思路，試試看。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!