更年期綜合征折磨的婦女，往往有不同程度的性困惑存在，多伴有分居、性冷淡的過程。所以說：性愛的缺失與發病有直接的聯系，其原因很簡單，性能量沒有适量釋放。因此，恰當地進行更年期性指導，對安度更年期大有裨益。
更年期綜合征折磨的婦女，往往有不同程度的性困惑存在，多伴有分居、性冷淡的過程。所以說，其原因很簡單，性能量沒有适量釋放。因此，恰當地進行更年期性指導，對安度更年期大有裨益。
一般人都認為婦女的性生活應該在進入更年期的時候中止，這是極其錯誤的。習慣于有規律的活動的中年婦女，由于從懷孕的恐懼中解脫出來，沒有生育子女的顧慮，她們的性要求這時往往會增加。并且這種感情上和身體上的興奮往往會持續整個更年期，甚至更長。
然而，有些婦女在更年期中卻有意強行抑制自己的。這樣對機體是有害處的。應該懂得，無論男女，反複的性壓抑和心理錯亂必然會導緻精神疾病的産生，至少導緻工作中情緒紊亂和某些精神上的傷害(尤其是大腦)，而使更年期的一些症狀表現得更明顯。與此相反，有規律的、和諧的性生活對更年期的女性不但可以預防陰道炎、子宮内膜炎、輸卵管炎等多種婦科疾病的發生，而且還可以減輕精神恐懼、神經衰弱、失眠及心理障礙等更年期中的不适症狀。這是因為，有規律的适當的性生活可以刺激女性的卵巢及腎上腺分泌雌激素，彌補因卵巢功能減退而引起的機體内雌激素量的不足。
處在更年期的夫妻，應提高對更年期性愛重要性的認識，科學地對待這一時期的性生活，這樣，才能順利地安度更年期，更好地煥發出第二青春的活力。
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