小玲是機關單位的婦女幹部，春節快要到了，忙着排練節目、起草講話稿、聯系演出事宜，白天幹不完的工作，晚上還得加班接着幹。她身心疲憊、煩躁不安，很想和人吵架，但還是努力克制着自己。靜下心來算算日期，一向準時的例假已經推遲兩三天了，怪不得這麼心煩

　　晚上，小玲的工作終于告一段落，她削了個蘋果遞給丈夫大強，随口說：“快來例假了。”大強看了看她，“嗯”了一聲，放下手裡的報紙，三兩口吃完蘋果，過後上床，而小玲早已蜷在被窩裡等待着。纏綿過後，小玲去衛生間沖洗，再回到床上時，大強已經進入半睡眠狀态。小玲意猶未盡，強行翻轉大強的身子，叫他摟着自己再溫存一會。這些天大強也挺累，每天吃過晚飯就想睡覺，但躺在床上卻往往難以入眠。剛才和小玲後，大強感覺困意迅速襲來，想正好抓緊機會休息。本來都快睡着了，卻又被小玲弄醒，大強心裡好不煩躁，忍不住推開小玲，嘟哝一句：“趕緊睡吧。”

　　被大強這一推搡，小玲心裡真不是個滋味，對着大強的後背脫口而出：“哼，沒良心的家夥!”大強這人最怕别人說自己的不是，小玲這一搶白，他一下子醒了盹兒，毫不客氣地回敬小玲。于是她罵他“沒有良心、過河拆橋”，他說她“沒完沒了、貪得無厭”，兩個人你一句、我一句，越說越多，竟至吵嚷起來。一氣之下，小玲把大強趕到了客廳。

　　吵歸吵，大強并沒往心裡去，躺在沙發上很快就睡着了。小玲冷靜下來後卻感到不值得，看着丈夫又心疼，悄悄給他加了個毛毯蓋在身上。像兩個小孩子拌嘴，吵過之後，第二天早上便和好如初了。

　　中午，小玲大學時代的同學過來看她，本來就無話不談，如今兩個人都結了婚，說起話來更加肆無忌憚。吃飯間同學忽然看着小玲壞壞地說：“你越長越年輕、越來越漂亮了呀，聽說隻有性生活美滿的女人才能夠像你這樣呢，你可要老實交待。”

　　小玲紅了臉，擰了同學一把，不好意思地笑了，但很快又蹙起眉頭：“他每次完事之後隻顧睡大覺，一點兒不懂得憐香惜玉。”“瞎，誰的丈夫不一樣。”同學脫口而出。小玲倒是聽得若有所思，難道男人都像大強這樣，完“事”之後就睡麼?

　　點評：

　　大概每對夫妻都有這樣的經曆，過河拆橋一性愛結束在她最需要與溫存時，他的激・情落潮般一洩千裡，重重地一翻身，不久即鼾聲大起;而他則厭惡她辦完事後跑到衛生間一通清洗，然後爬上床來樓着他要求再來一翻卿卿我我，攪了他已經彌漫周身的甜美睡意。夫妻雙方由不滿而抱怨乃至争吵，性愛的溫馨甜蜜轉瞬間煙消雲散，真有點得不償失。

　　針對男子性生活後倒頭就睡的生理反應，國外學者稱之為“房事後”，指男子性生活後有顯著的感，在非常短的時間内，即可由嗜睡發展到深度睡眠。但據美國的一項性生活顯示，性生活時的心率平均在每分鐘120次左右，而日常生活中的一些并不劇烈的運勸，如騎自行車、慢跑等也可達到這個頻率。也就是說，性生活的體力強度相當于日常生活中的一些體力勞動，不至于遣成如此的疲勞表現。

　　追本溯源，調節人體睡眠的是一種名為“黑皮質素”的物質，它由人體腦組織産生，分泌的高峰出現在夜間入睡前，其功能是使人産生嗜睡感。近來國外學者發現，男性在陰莖勃起的過程中，黑皮質素的水平有所提高。如此一來，本應是夜間入睡時才出現的黑皮質素，就可能提前“遣訪”，這無異于男性在性生活開始時就服用了“安眠藥”，再加上性生活中體力的消耗，那麼他在性愛結束後呼呼大睡也就不足為奇了。

　　但這種解釋并不能成為性生活後男子冷落妻子的理由，因為有經曆的男子都有體會，性生活後的疲勞感并不是特别強烈，稍加抑制就可以克服。男方應有延長快感時間的意識，魚水交歡之後持續“保溫”。可以趁着陰莖還有足夠的勃起時再進行幾次緩慢的，讓妻子體會到你的良苦用心;性愛結束後，入睡前把妻子抱在懷裡輕輕，讓她感受到你的關愛。事後的溫存是錦上添花，猶如雲雨之後的彩虹和花開正盞時的甘露，是夫妻性生活達到完美不可缺少的一環，它可以使雙方的滿足感進一步升華，将高潮之後的“性福”進行到底。

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