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女性要注意豐胸10點禁忌

健康更新时间:2026-07-02 07:56:48

　　導讀：“橫看成嶺側成峰”常是時下女性追求的胸圍标準之一。宜多吃豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛肉、黃豆、魚類、山藥等食物。進行乳房按摩，以螺旋狀按摩對側乳房，從胸外圍由上而下（螺旋方式）按摩約五次。

　　“橫看成嶺側成峰”常是時下女性追求的胸圍标準之一。如果你正在接受豐胸治療，在治療上則應經由醫師診斷後開立處方，并按時服藥，在豐胸療程未退出前不要斷開，若能配合針灸則效果比較好。

　　女性要注意豐胸10點禁忌

　　中醫師指出女性要豐胸，10點宜忌應留意：

　　一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

　　二是宜多吃豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛肉、黃豆、魚類、山藥等食物。

　　三是早餐可準備蛋一枚、龍眼幹少許、半碗水、半碗甜酒釀，用電鍋蒸30分鐘後食用。

　　四是忌穿戴過緊的胸罩。

　　五是不要趴着睡。上一頁1 2 下一頁導讀：“橫看成嶺側成峰”常是時下女性追求的胸圍标準之一。宜多吃豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛肉、黃豆、魚類、山藥等食物。進行乳房按摩，以螺旋狀按摩對側乳房，從胸外圍由上而下（螺旋方式）按摩約五次。

　　九大硬件讓你擁有完美肌膚

　　六是宜常吃青木瓜炖排骨（或瘦肉）湯。

　　七是進行乳房按摩，以螺旋狀按摩對側乳房，從胸外圍由上而下（螺旋方式）按摩約五次。

　　八是每天從事适當運動，遊泳或打球都不錯。

　　九是每天做一次擴胸及擡高運動，一日一次，連續作約二十下。

　　十是沐浴時利用蓮蓬頭，以冷水及溫水交替各約一分鐘，對着胸部外圍由上往下沖擊。

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