如果要說女人一生當中什麼時候最辛苦，那應該就是懷孕的時候。懷孕的女人不僅會出現腿腳抽筋，嘔吐等症狀。稍有不慎，還可能感冒流涕。但是在孕期中，感冒流涕是不能像平常那樣服用感冒類藥物的，因為這些藥很有可能對我們腹中的胎兒産生影響，此時我們應該怎麼辦呢？
1.蘿蔔湯：蘿蔔湯的制作配比是白蘿蔔150g，加水900ml，水煎至600ml後再加入白糖5g，趁熱服用一杯，可過半小時後再次服用一杯。蘿蔔對治療《孕婦咳嗽》也有一定的效果哦！
2.蘿蔔白菜湯：白蘿蔔60g，白菜心250g，加水煎好後放入10~20g，湯菜同食，對預防和緩解孕婦感冒都有一定的幫助哦！
3.米醋蘿蔔菜：将蘿蔔洗淨切片，加适量米醋侵泡一個小時，孕婦可以拿來當下飯菜哦，複習預防和緩解感冒流鼻涕有一定療效。
生姜也有發散風寒、防治感冒的作用以下是有關孕婦感冒流鼻涕的健康食療方法，鼻塞的孕婦也不妨一試哦。
1. 姜蒜茶：生姜和大蒜各15g，切片加水1碗，開鍋後改為細火煎至半碗水，飲用時加紅糖10~20g，主要治療孕婦風寒感冒咳嗽、流鼻涕、頭疼等病症。
2.橘皮姜片茶：生姜橘皮各10g，加水入鍋水煎，飲用時可加入10~20g紅糖，如果你對生姜口味不是很适應也可根據個人口味加适量紅糖。
3.姜湯飲：蔥白切段總長約9厘米長，生姜片15g，入鍋加水煮沸飲用，可加适量紅糖，蔥白水對孕婦風寒感冒、流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞初期有一定的效果，生姜也有驅寒的作用，兩者配合飲用效果更佳哦！
由此可見，其實感冒這種疾病并非隻有吃藥才能根治。在日常的飲食中，我們可以通過有效的食補來幫助自己恢複身體健康，與此同時，良好的食物也可以幫助胎兒更好更快的成長，不僅治療疾病，同時有助穩固胎氣，何樂而不為呢。
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