現在條件變好起來，很多的孩子在兩三歲的時候孩子喝奶粉。造成了孩子火氣大，心火旺盛。有的孩子就會表現出口腔潰瘍反複發作的現象，有的甚至有扁桃體炎，是孩子哭鬧不止，不願意進食，這時候細心的家長就應該發現問題了。那麼，如何才能對付小兒心火旺盛的問題呢？家長們看過來哦。
如何辨别自己的心火是否旺盛？
1、失眠心悸
心髒處于不停的工作中，當火毒停留于心而無法排除時，睡眠不會安穩。
2、舌頭潰瘍
中醫認為舌和心髒的關系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心髒有内火，或是火毒。
3、額頭長痘
額頭是心髒管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現很多痘痘。
4、胸悶或刺痛
心髒内出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
老中醫為你支招按摩少海穴防上火
少海穴是手少陰心經上的合穴，是心血彙聚之處，因此它主治的疾病非常多，可以滋陰降火、調氣養血、甯心安神、緩解失眠健忘，治療神經衰弱和耳鳴手顫等病症，還可以治療肘臂疼痛。合穴屬水，而心經屬火，因此少海穴可以幫助心火太旺的人降一降火，心火引起的失眠、牙龈腫痛、耳鳴、胸悶等症狀也能逐漸消退。
去心火蓮子湯
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖适量，水煎，吃蓮子喝湯。
上面為大家介紹了夏季心火旺盛的症狀及按摩降火方法，心火旺盛的人要注意多吃些清熱解毒的食物，按摩下少海穴也可以防止上火。
小兒是很弱小的群體，甚至有的孩子都還不會說話，或者是能說話，但是不能正确表達自己的意思。可能沒辦法訴說自己的不舒服。但是做家長的這個時候就需要好好的用心了。給孩子或者是家人做一份清涼去火的涼茶或者蓮子湯都是十分不錯的選擇。
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