女人在這些時間護膚最有效
女人在這些時間護膚最有效
一、上午6點
早上起床時,皮膚處于非常敏感的狀态。此時身體的自然荷爾蒙(皮質醇)活動容易産生一種組胺反應,使皮膚易受損害,易發炎甚至易過敏。因此,建議使用具有鎮靜舒緩皮膚功能的護膚品。
二、早上8點
早上出門前,我們通常使用精華素,保濕霜或精華油為皮膚保濕。然而,皮膚在早上會分泌皮脂,自然滋潤皮膚。除非皮膚特别幹燥,沒必要使用額外的保濕霜。抗氧化劑,保持油水平衡的産品或者防曬霜更為重要。這些産品能幫你抵擋紫外線,環境污染,壓力和高能量可見光帶來的傷害。
三、中午12點
皮膚在午間也會生産皮脂以便抵抗紫外線。人類曆史上午間時分通常在戶外活動,因此皮膚需要自我調節,進行自我保護。此時,如果你沒有塗妝前乳,妝容會因為皮脂而融掉,因此需要補妝。如果你沒有化妝,為了避免油光滿面的現象,需要用吸油紙去油。
四、晚上9點至11點
此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感,因此應再次使用鎮靜舒緩的護膚品。
五、半夜12點
夜間我們的皮膚進入更新和修複階段,因此睡前護膚将事半功倍。夜間,皮膚持續生産膠原蛋白,清除有害自由基,細胞得到修複。所以,建議選擇能促進膠原蛋白産生的含钛保養品或者抗衰老護膚品。
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