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孩子遊泳有好處嗎?

母嬰 更新时间:2024-09-10 07:47:26

  現在我們去遊泳池遊泳的話,經常會看到很多小朋友在遊泳,當然現在很多父母也特地讓孩子去遊學遊泳,主要這樣更加的讓他們豐富自己的課餘生活,而且還能讓他們學到一些事自救本領,當然我覺得好處是非常多的,但是也有非常多的注意方面,所以今天就來跟大家說一說到底遊泳會對寶寶的身體有哪些幫助?

  在以下8個方面對寶寶身心發育有促進作用:

  1、更加聰明:遊泳鍛煉可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育;

  2、穩定情緒:遊泳能模拟羊水環境,可以使嬰兒身心得到撫慰,調整睡眠;

  3、強壯心髒:水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使嬰兒的心髒得到更好的鍛煉;

  4、提高肺活量:遊泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經統計,遊泳鍛煉後幼兒的肺活量可提高74%;

  5、不易生病:遊泳使孩子對于外界溫度變化的調節能力相應提高,血液中免疫球蛋白的指标較高,不易生病;

  6、長得更高:幼兒遊泳時,能充分地接觸陽水與空氣,促進維生素D的吸收,有利于體格發育;

  7、體型勻稱:遊泳時,身體呈水平狀态,有利于骨骼的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼的生長發育;

  8、幫助消化:為了補償人在水中消耗的能量,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分。

  一項最新研究顯示,較差的通風條件、過度的氯氣消毒可能對嬰幼兒的肺造成損傷。帶着寶寶去學遊泳,你需要三思而後行。因為歐洲一項新研究發現,與不在室内遊泳的嬰幼兒相比,經常接觸室内遊泳池氯化空氣的嬰幼兒患哮喘的風險比前者大。 與嬰幼兒時期不經常遊泳的孩子相比,嬰幼兒時期在室内遊泳的孩子出現呼吸困難的風險要高50%,出現胸悶的風險高近4倍,而出現呼吸短促的風險則在2倍以上。

  當然學習遊泳的好處非常多,但是危險性也是挺高的,現在有些遊泳池裡面的綠化空氣,對孩子産生哮喘的風險比較大,因此大家要選擇合适的遊泳場所,讓自己的孩子去學習,并且孩子在遊泳的時候也要随時監督,防止出現意外。

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