盤點西紅柿的美容妙用

　　盤點西紅柿的美容妙用

　　妙用1：去角質

　　西紅柿含有較多的果酸物質，可以有效地調節皮膚的酸堿平衡。不僅如此，西紅柿呈酸性這一特點，使得其又是一種天然優質、健康的去角質的清潔護品。

　　做法：将西紅柿洗幹淨、搗爛成汁後，用棉簽将汁液敷在臉上，并保留十五分鐘，即可将皮膚的老舊角質充分軟化，随後用水清洗，即可将角質去除，恢複肌膚的滑嫩。

　　妙用2：清潔皮膚

　　用西紅柿洗臉，有着很好的清潔效果。西紅柿含有豐富的果酸，可以有效清潔毛孔，并吸取臉上多餘的油脂，使皮膚潔淨，同時還可消滅肌膚表面的細菌，徹底清潔皮膚，有效預防粉刺和青春痘，而且不會破壞皮膚的酸性平衡，保護皮膚，非常适合于油性皮膚的朋友使用。

　　做法：将西紅柿洗淨搗爛成汁後，與蛋白蛋白粉混合攪拌後，用混合物洗臉。

　　妙用3：深層滋潤

　　人們經常食用西紅柿，會使皮膚得到深層的滋潤效果，而這主要得益于西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素攝入後，經人體消化，可轉化為維生素a，其能夠幫助皮膚抗擊自由基的侵害以及滋潤皮膚、改善皮膚幹燥的狀況，使皮膚恢複潤澤。

　　做法：将鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。

　　妙用4：美白

　　西紅柿中的維生素c含量很豐富，維生素c具有很好的阻斷黑色素形成、使肌膚重新煥發白皙光彩。除此之外，西紅柿中還含有能夠防止維生素C被氧化而受到破壞的維生素p，其能夠協同維生素c發揮作用，減退黑斑、預防老年斑等。

　　做法：常生吃西紅柿或者是用西紅柿洗臉、敷臉，都可以使皮膚變得更為白淨。

　　妙用5：減肥瘦身

　　首先，西紅柿熱量低，且容易使人産生飽腹感。因此，多吃西紅柿即不會增加過多熱量而引起肥胖，又可控制進食其他食物的數量；其次，西紅柿還含有豐富的有機酸，可促進消化，并分解體内脂肪，起到消脂減肥的功效，是想要減肥的朋友絕不容錯過的理想食品。

　　做法：每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃。

　　妙用6：治皮膚病

　　研究發現，西紅柿确有抗真菌作用，能抑制某些對植物或人有緻病力的真菌，這很可能是因為其中所含西紅柿堿的作用。由于其豐富的營養，外用西紅柿不但能治療一些真菌感染類疾病，還能起到美容嫩膚功效。

　　做法：将鮮熟的西紅柿去皮和籽搗爛敷于患處，每日2-3次，可治真菌、感染性皮膚病。

　　妙用7：控油

　　直接用西紅柿果肉敷臉，還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有控油功效。記住敷完臉後要立即塗上保濕面霜。

　　妙用8：收縮粗大的毛孔

　　在一個小碗裡，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁制成毛孔收縮水，用棉簽浸泡在混合物裡，以打圈的方式均勻塗抹臉部。十分鐘後，用冷水洗淨臉部即可。

　　妙用9：治療粉刺及去除黑頭

　　西紅柿的酸性強大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉敷在長痘痘的地方30分鐘，然後洗淨。每天敷一次，堅持兩周時間，你會看到痘痘和瑕疵明顯減少了。

　　妙用10：為皮膚增添光澤

　　想讓皮膚在短短15分鐘内煥發健康光澤？隻要你手裡有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁裡加入蜂蜜，直到汁水變成厚漿。把混合物塗抹在臉上當作面膜，靜待15到20分鐘後洗淨，你的皮膚就會瞬間提升一個亮度。

　　妙用11：淨化和提亮皮膚

　　混合攪拌一個西紅柿和一個鳄梨制成面膜，塗在皮膚上，靜待15到20分鐘（小提示：西紅柿酸性高，皮膚可能産生刺痛或燃燒感，所以最好事先進行皮膚測試。西紅柿泥會在這個過程中深度清潔污垢和細微髒物，鳄梨則幫助恢複皮膚水分。然後用溫水沖淨，再用毛巾輕拍臉部吸去多餘的水分。

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