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9大防曬常識

時尚 更新时间:2025-01-23 14:59:34

  想美白,想防曬,就一定要知道一些基本的常識,否則僅憑自己的感覺去完成這項工作,肯定達不到你想要的效果。那麼防曬美白有哪些常識是必須要具備的呢?

  1、避免在早上10點至下午2點外出

  如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

  2、使用防曬産品

  每次曝曬于陽光下,應及時使用防曬産品,而且每隔2-3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數高且具防水效果的防曬品。

  3、隻要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先将全身沖洗幹淨。

  以輕松的動作擦拭身體之後,以溫水将泡沫沖洗幹淨,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

  4、将西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。

  天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆荟也具有同樣效果,取出中間蘆荟質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發紅現象。

  5、舒緩緊繃的身心。

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