簡簡單單,口感非常順滑。具有美容養顔,補血,清熱解毒,補脾開胃,滋陰潤肺等。
By 小姐cat
1、桃膠浸泡過夜,完全泡開後去雜質。
2、銀耳用水浸泡1小時左右。
3、紅棗用水洗幹淨。
4、泡好的銀耳和紅棗放入鍋中,加入水,大火煮開轉小火煮20分鐘。
5、加入桃膠繼續用小火煮45分鐘。
6、煮到快好時加入糖直至糖完全融化。
7、加入枸杞,關火即可。
8、成品。
9、成品。
1、銀耳浸泡不超過一小時,泡過久,膠質流失。 2、此方量适合3-4人喝。 3、夏天冷藏後食用更贊。
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