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痛風發作的誘因有哪些?

健康 更新时间:2025-05-05 18:11:19

  很多人有時候會因為超負荷的工作壓力,導緻自己的身體或者身心無法放松,精神抑郁,所以可能會出現過度疲勞啊,或者是精神緊張的症狀,或者是食物吃的不營養不規律,所以就很容易引起痛風,所以今天就來跟大家一起探讨一下如何來治療痛風,接下來就讓我們一起聽聽專家的意見。

  痛風 的發病誘因主要是暴飲暴食,尤其是大量食用富含嘌呤的食物,即高嘌呤飲食後引起痛風關節炎的急性發作。誘發痛風的食物種類有明顯的地區差異,這主要與各地的飲食習慣不同有關。如我們鎮江地區常見大量進食動物内髒、蟹、蝦、獅子頭、過度飲酒尤其是飲啤酒後引起痛風發作。還有人常在會餐之後當夜發病。而我國台灣地區的統計資料顯示,啤酒為最常見的誘因,占60%,其次為海産占18%,内髒食物占14%,而豆類則少見。所謂高嘌呤飲食主要與食物中嘌呤的含量和進食的總量有關,如豆制品中嘌呤含量不是最高,但進食過多也會誘發痛風的發作。我們遇到一例因進食250克以上的豆制品而誘發痛風的患者。所以不管食物中嘌呤含量的多少,适度進食才能減少痛風的發作。當然嘌呤含量高的食物更應加以嚴格控制。

  其他誘因包括酗酒、創傷、外科手術、過度疲勞、精神緊張、受寒、服用某些藥物(包括長期應用利尿藥、吡嗪酰胺、水楊酸類藥物以及降尿酸藥物使用之初等)、食物 過敏 、饑餓、關節局部損傷、感染、受濕冷、穿鞋緊、走路多等。

  根據以上的介紹,大家可以了解痛風導緻的原因了,而且也告訴大家痛風的治療方法的目的在哪,主要是從飲食上來治療痛風,因此我們應該要嚴格要求自己的飲食習慣,防止痛風越來越嚴重,希望大家早日康複啦!

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