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美白牙齒有效方法

生活 更新时间:2024-12-12 15:56:51

經常刷牙。雖然小九的牙齒不是潔白的,但也有人自信地微笑着。可以養成的一個好習慣是早晚刷牙一次。

應該選擇美白牙膏嗎?事實上,從口腔和保健的角度來看,牙膏并不是最重要的。

市面上很多美白牙膏都能去除一些污漬,但是對牙齒的内源性深層污漬影響不大。

不要長時間使用一種牙膏。應該改變種類,早晚使用不同類型的牙膏。

刷牙的次數和方法是最重要的。建議您堅持早晚刷牙、飯後漱口和使用牙線的習慣。這是口腔清潔的需要,也是美白牙齒的有效方法。

牙線輔助清潔——光刷牙實際上不能深度清潔口腔。我們适當地使用牙線來幫助深度清潔牙齒。每天早晚進食後,用牙線清潔牙齒間的殘留物并漱口,有很好的清潔效果。

吃含有“美白”成分的水果,如菠蘿,菠蘿蛋白酶是一種天然洗滌劑,具有去除牙菌斑的效果。

喜歡蘋果和草莓。這兩種水果含有一種成分——蘋果酸。蘋果酸可作為化學工業中抗酒石劑和熒光增白劑的合成原料之一。

食用蘋果酸有助于溶解牙齒表面的着色物質,對“美白”牙齒有一定作用。

護芽口腔持續推進兒童口腔健康、提前幹預的顔面管理先進科學治療理念,行業首家采用八大主題兒童口腔科普館的寓教于樂方式,與兒童開啟一場微笑的科學之旅。

美白牙齒有效方法(美白牙齒的小方法)1


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