皮膚補水八大招人人都是小鮮肉-tft每日頭條

皮膚補水八大招人人都是小鮮肉

時尚更新时间:2024-11-25 08:32:34

　　秋風一吹，本來就是幹性肌膚的妹紙臉上就更加幹燥起皮了！皮膚幹燥、脫皮、發癢，皮膚已經嚴重發出求救信号了，你還等什麼，快給皮膚來一場補水大行動吧！

　　皮膚補水八大招人人都是小鮮肉

　　水嘟嘟的肌膚誰不想要呢！女人是水做的嘛！所以肌膚保養就着重在于補水，肌膚做好保濕工作，喝飽水，立馬從幹臘肉變成水嫩多汁小鮮肉哦！

　　Action1：用溫水洗臉

　　妹紙們平時洗臉洗澡不要用過熱或者過冷的水，這樣很容易使皮膚幹燥、脫水，皮膚上的油分也會随之流失。洗臉時要用溫和的水，次數不要過于頻繁，洗得過多會破壞皮膚的保水膜，刺激皮膚，這樣皮膚很難起到好的保濕效果。

　　Action2：拿起水杯多喝水

　　皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚幹、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持适量地飲水哦！

　　Action3：充分喝飽水

　　洗臉後要給肌膚補充充分的水分，也就是我們日常用的一大堆瓶瓶罐罐了：化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等。這些可以增加肌膚的含水量，給肌膚補充水分。

　　Action4：鎖住水分

　　對于保水性不佳的肌膚，想要把添加的水分鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，皮膚反而更幹。所以拍完爽膚水之後還可以塗一點面霜，讓水分不再流失，緊緊地keep在皮膚裡。

　　Action5：多給肌膚按摩

　　每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液循環，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保濕護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦！

　　Action6：使用空氣加濕器

　　辦公室都是空氣不流通且十分幹燥的地方啊，幹燥的空氣會将皮膚中的水分帶走。可以在室内使用加濕器可增加濕度，不過切記，不要讓加濕器直接對着面部，并且加濕器也需要定期進行清理，否則易滋生細菌，反而對健康不利呢！

　　Action7：防曬必不可少

　　别以為秋冬季太陽沒有夏季這麼毒辣就不用塗防曬霜了，其實防曬一年四季都要做的，不做防曬隻會使肌膚水分缺少，皮膚容易幹燥、變得更加粗糙，皮膚幹燥問題變本加厲啊！

　　Action8：睡前來片補水面膜吧

　　想要更好地給肌膚補水，睡覺之前還可以敷一片補水保濕的面膜來幫助皮膚進行更好地吸收，如果懶的妹紙可以敷免洗的睡眠面膜，這樣就可以一邊睡美容覺一邊讓皮膚喝飽水啦！

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