黑枸杞泡水做面膜好不好-tft每日頭條

黑枸杞泡水做面膜好不好

時尚更新时间:2025-01-29 01:42:48

　　人的大腦通過思考會想出很多點子，可運用到不同的領域，對于中藥材多數人會想到食用，直接煎服，也可以泡酒等，然而有些患者或是專家則利用中藥的原理進行美容。可以使用的中藥是黑枸杞，黑枸杞泡水是可以直接飲用的，患者則可以進行黑枸杞泡水做面膜，那麼黑枸杞泡水做面膜好不好呢？

　　枸杞能做面膜，對皮膚有好處的，可以活血和嫩滑皮膚。增強免疫力、延緩衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀态，延年益壽。

　　【黑枸杞适宜人群】

　　1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性

　　2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性

　　3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領

　　4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者

　　5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群(會增加自由基，侵害身體)

　　6、眼睛幹燥、視力下降、經常專注工作學習的人群

　　【食用方法】

　　(1)直接食用或泡茶，入藥，泡酒(泡酒可以即泡即飲，但較好泡一個月後在引用效果更好);

　　(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比較适合，既可以直接當幹果吃，也可以泡水喝，根據自己的服用狀況增減數量，達到效果較佳為止;

　　(3)黑枸杞沖泡後，彌漫着濃濃的藍色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中侵泡呈現藍色，在酸性水中侵泡呈現紫色。

　　研究表明黑枸杞含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，比一般紅枸杞更珍貴更有藥用價值，更含特有的花青素OPC，紅枸杞不含，所有黑枸杞最适合吃的是體質虛弱、抗衰老和抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、洩瀉者不要吃黑枸杞。黑枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好别吃。

　　黑枸杞泡水做面膜好不好呢？市場上有黑枸杞面膜，配方中還有其它的成分，而患者自制黑枸杞泡水做面膜就要注意方法，黑枸杞可是新鮮的，也可以是幹的，泡水後把藥物搗爛，再放到其它的産品裡混合，就以制成簡單的面膜，而專業性的面膜則要更多的材料，制作的過程也會更複雜，但是對

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