健康的“黑色警告”早發現-tft每日頭條

健康的“黑色警告”早發現

時尚更新时间:2024-11-13 05:22:42

　　早晨起來，發現自己的眼圈發黑，很多人會認為是太疲勞了，沒有休息好所導緻的。但如果經常出現這種情況就要注意了，它很可能是健康的“黑色警報”。

　　黑眼圈→肝髒

　　黑眼圈畫像：面部、眼眶周圍都有色素沉着

　　黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉着，呈現出“黑眼圈”。

　　應對：慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主，要減輕肝髒負擔，同時給予充分的營養，以便修複被損害的肝細胞，恢複肝功能。攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修複和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好;為了滿足肝細胞内糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝髒負擔，而且有利于恢複健康。

　　黑眼圈→月經

　　黑眼圈畫像：長期存在

　　對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為，月經不調、痛經是由氣滞血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所緻，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

　　應對：如果是月經不調導緻了黑眼圈，那麼你就需要調理自己的月經了。建議在醫生的建議下進行調理和治療。

　　黑眼圈→鼻子

　　黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈

　　黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。

　　應對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環境，避免給鼻子額外的刺激;同時，早晚注意冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏;而且打噴嚏千萬别太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

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