燕子已經大半年沒有好好休假了，一直在外地工作的她終于有時間忙裡偷閑回家看看了。得知家裡的小外甥現在已經會滿地爬了，估計很快就會走路了，她就打算給小外甥買雙鞋子。

燕子：姐姐，我想給寶寶買雙鞋子，讓他學走路的時候可以穿一穿。要買多大碼呢？

燕子姐姐：買鞋子呀，不用不用，寶寶還不會走路呢，不需要的。就算他現在會走了，給寶寶買鞋子的講究多了，一句兩句也和你說不清楚呢。

确實，給寶寶選擇鞋子要考慮到兒童腳部生長發育規律及生理特點，做到既美觀又舒适。

但“鞋合不合腳隻有自己知道”，寶寶還不會說，到底舒不舒适，就需要取決于家長的挑選了，要知道寶寶的鞋子可不是大人鞋的縮小版，給娃挑鞋是一件很有技術含量的事情，今天的話題就是如何挑到一雙好鞋。

一、什麼時候給寶寶穿鞋子？

其實，在寶寶還沒有完全學會走路之前，光腳是最好的。因為光腳走路，腳掌的末梢神經可以直接感受地面，直接接收到地面傳來的壓力，也能更好地感知地面高低變化，并不斷做抓地動作，進行調整。

通過足部反複做抓地動作能更好地保證前腳掌及足弓的健康的形成。在這個過程中，也有利于鍛煉孩子的協調、平衡能力。當然，還沒下地的小朋友就更不用穿鞋啦，夏天光腳，冬天包嚴實了就行。

在寶寶學步期穿鞋走路的話，這些感受都會受到阻隔。這個時候的鞋子隻是起到保暖和保護的作用。為了保溫及避免足部受傷，父母也可以選擇鞋底薄及軟身的學步鞋或是一些襪子、腳套都可以。

這樣，既能夠保持足底抓地感覺，也可以有效保護寶寶的小腳丫了。但在寶寶自己獨立行走之前，可以不穿鞋盡量不穿鞋，可以光腳盡量光腳。

二、寶寶鞋子怎麼挑選？

1、大小

鞋子過小，擠壓寶寶的骨骼；過大，影響寶寶走路。首先，讓寶寶腳跟盡量靠近鞋的後部，保證腳尖與鞋尖有一個指甲蓋的空間或者後跟處能進一個手指為宜。

其次，在鞋子最寬的地方，按一下，沒有受到擠壓或者突出來的地方，說明寬度正好。

2、彈性

對折下鞋底，鞋子在前三分之一處能彎折，後面都不可以彎折，才能起到保護和支撐足弓的作用。

3、厚度

學步期的鞋子從鞋底到腳面最高處不要超過5mm，要讓腳掌有抓地的感覺，鍛煉腳部肌肉，刺激腳底神經發育。

很多寶寶會出現穿上鞋不會走路的狀況，就是因為鞋底過厚，腳丫感受不到地面造成的。

4、支撐力

用手捏下鞋子的後跟部位和前部包頭。鞋子的後跟部位必須有一定的支撐，保護孩子柔軟的踝關節，防止踝關節受力傾斜，引起O型腿，或X型腿。

随着寶寶走路逐步平穩，鞋子的前部包頭，也需要足夠的硬度，防止磕傷、踢傷、砸傷腳趾。

5、鞋型

形狀要符合寶寶的腳型，選擇可以讓寶寶的整個腳掌都可以完全舒展放在鞋子裡的款式：鞋頭要寬些，以免擠壓腳趾，影響發育；

足踝需要一定的支撐，所以，鞋後幫要有一定的厚度和高度，應該能包住踝部，避免崴腳；後跟最好要有3-5mm的高度，可以起到減震效果。因此四方矮胖是比較合适的，那些過窄的鞋型不利于腳的發育。

6、鞋墊

鞋墊的前掌部位不能太軟，太軟的鞋墊會導緻小朋友的的腳部神經感應不到。選擇鞋墊在足弓處有一定凸起的鞋子，這種鞋子可以對足弓起到承托作用。

7、材質

寶寶鞋的鞋面材質應該柔軟、透氣不磨腳，軟皮或者透氣性好的布鞋都是比較推薦的。

三、如何選對

1、購買時間

不管是帶寶寶去店裡買鞋還是自己在家自測寶寶腳長，盡量選下午，因為寶寶和大人一樣，腳到了下午就會比上午腫脹一點。

2、測量腳長

一定要讓寶寶站着測量，而不是平躺着。躺着時，孩子的腳掌沒有受到壓力，測出來的尺寸會比站着時偏小。

3、鞋碼大小

如果可以，盡量去實體店試，畢竟每個鞋款的尺寸都有偏差。

涼鞋（即光腳穿的時候）：寶寶光腳腳長＋0.5厘米～1厘米＝鞋内長

穿厚襪子的時候：寶寶光腳腳長＋1厘米～1.5厘米＝鞋内長

然後根據鞋内長，對照鞋碼表選擇最接近的鞋碼。

4、款式選擇

最好選擇搭扣的款式，不用鞋帶，穿脫方便而且還可以适當調整腳背高低和腳丫胖瘦。

5、注意檢查

寶寶長得快，要注意檢查鞋子是否小了，及時給寶寶換鞋。

6、這些鞋子不要穿

一是二手鞋。每個寶寶的腳型不同，走路姿勢不同，會讓鞋子産生不同的變形。所以不建議寶寶穿二手鞋，新鞋子會比舊鞋子更好地适應寶寶的腳部發育。

二是機能鞋。沒有機能鞋這個說法，連相關的标準都還沒出台……都是商家的炒作罷了。買合适的學步鞋、兒童鞋就可以了。

如果懷疑你家寶寶的腳部發育有問題，請直接到兒童醫院就診，請醫生判斷并制定解決方案，千萬不要聽信商家的言論。

三是稀奇古怪的鞋子如叫叫鞋、閃光鞋也不建議買。

四是拖鞋、洞洞鞋也不能給寶寶穿。任何沒有包腳踝的鞋子都不适合兒童。涼鞋一定要選帶有環繞腳踝，可調節寬度與松緊的款式。

五是高跟鞋、尖頭鞋。非常不利于兒童足部的健康發育的，甚至會影響寶寶的站姿走姿和引起背部問題。同時，穿上高跟鞋也會增加寶寶摔倒、扭傷挫傷的風險。

寶寶身上無小事，一雙鞋的好壞也會直接影響早期發育品質。而每一個高品質的生命背後，都有一個周到細緻的學習型媽媽，為呵護寶寶而不斷努力。我們努力為各位媽媽提供更多育兒知識，助力媽媽們護航寶寶成長的每一個步伐。

如果寶媽寶爸還有什麼其他想了解的話題，可以加yudiyisheng04告訴我們。寫文不易，多多幫我留言點贊轉發哦，雨滴醫生謝謝你了!

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!