其實每個人的飯後的血糖的數值都是不一樣的，但是隻要是正常的情況下都是在一個範圍之内的，那您知道孕婦飯後血糖正常值的範圍是什麼嗎？您知道日常生活中孕期控制飯後血糖的方法都有哪些嗎？作為孕婦的特殊群體，我們需要了解一下孕婦驗血糖注意事項的哦。

　　孕婦飯後血糖正常值

　　其實孕婦的飯後的血糖不是一種的，其實有的是飯後一個小時的血糖值，有飯後兩個小時的血糖值，那就來看看孕婦飯後血糖正常值的範圍是如何的。

　　1、孕婦餐後1小時血糖正常值

　　餐後1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;

　　2、孕婦餐後2小時血糖正常值

　　餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

　　孕婦餐後血糖值範圍怎麼測

　　很多時候孕婦測量血糖都是去醫院測量的，其實孕婦可以自己測試的哦，但是為了保持自己的飯後血糖值不變化的，就要在自己的飲食上注意的。

　　實時了解血糖的情況，對于安排患者飲食、運動以及調整用藥，提供科學的依據，血糖自我監測的好處不言而喻了。自測血糖最好的方法，就是使用家用血糖儀，一般來說血糖儀測量的血糖值。

　　由于糖尿病人個體差異，血糖控制當然也要因人而異。糖友最好咨詢醫生，根據自身情況确定血糖的适當範圍。

　　由于老年人容易發生低血糖，制定的血糖标準可略高一點。糖尿病孕婦為了胎兒的健康發育，血糖要嚴格控制在标準範圍内。

　　在正常孕期做檢查的情況下，如果沒有高危因素的情況下，在懷孕24到28周需要做一個葡萄糖的篩查實驗。一般孕婦空腹不超過5.1mmol/L，孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超8.5mmol/L。

　　一般人在餐後一小時進行血糖值測量，其血糖正常值應該在6.7-9.4mmol/L之間。

　　最高也不應該超過11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕婦則不能超過10.0mmol/L。一般人餐後兩小時的血糖正常值不應該超過11.1mmol/L，而孕婦則不能超過8.5mmol/L。

　　通過對血糖的測量後，如果準媽媽被确診為妊娠期糖尿病，請不要過于沮喪，而是應該用積極的心态進行治療。孕媽媽應該要做的首先是控制飲食，減少碳水化合物的攝入量、減少油膩食物的攝入，少吃或者禁食甜食。

　　如果實在想吃甜食，則可以吃一些水果。如果食欲不好，孕婦的家人可以适當為其調節飲食方式，采取少食多餐的方式，在兩餐之間為孕婦加餐。

　　在實現孕婦血糖正常值的時候，孕婦要注意保證攝入量能夠為胎兒提供充足的營養，如果經過規律的飲食控制，血糖依然不能降到正常值得話，則應該在醫生的指導下增加胰島素的使用。

　　孕婦驗血糖注意事項

　　孕婦去驗血糖也是有一定的注意事項的，不能說随随便便就去測試的，所以一定要知道孕婦測量血糖的注意事項是什麼哦，一起來看看哦。

　　1、不要因為化驗空腹血糖而擅自停藥。這樣得出的檢測結果既不能準确反映病情，又會造成血糖波動及加重病情。

　　2、不要為得到理想結果而在檢查前一天過分節食。

　　3、不要在家注射完胰島素後再去醫院抽空腹血。

　　4、如果無法确定在醫院抽空腹血的具體時間，不妨早晨在家正常治療及進餐，然後去醫院測餐後2小時血糖。這樣不至于影響正常進餐及用藥，不會引起血糖的波動。

　　5、對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定，記下結果後再去醫院。

　　6、對于早、晚餐前注射預混胰島素的病人，若因上午到醫院抽血化驗使治療延遲，可以在抽血之後查一下随機血糖。

　　7、對于采用口服降糖藥治療的病人，化驗空腹血糖時若采血時間太晚而使得早晨的藥和中午的藥相隔太近，應酌情減少中午的藥量，以免因兩餐的藥物作用相互疊加而造成低血糖。

　　8、對于睡前注射中效胰島素者，其降糖作用可以維持到次日8～9時。因此，化驗空腹血糖的采血時間可稍晚一些。

　　一般妊娠以後的糖耐量有兩次檢查的時間，一般在中孕期在24周到26周期間做第一次糖尿病的篩查;

　　糖尿病的篩查就是一般空腹我們進食8個小時，口服葡萄糖50克，這50克兌的水大概150毫升到200毫升，5分鐘以内就喝完，喝完以後一個小時測定血糖。

　　篩查血糖低于7.8mmoL/L的就是正常的，如果要是等于或者高于這個數字的，那就是糖篩高了。

　　孕期控制飯後血糖的方法

　　1、懷孕初期

　　孕婦體内此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導緻血糖升高。

　　但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經常運動等措施，可以預防和減少糖尿病的發生。

　　2、懷孕中期

　　出現懷孕中期發現尿糖陽性的情況時，孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是妊娠期糖尿病鑒别的依據。

　　尤其是在懷孕4個月之後，腎髒對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。

　　因此不能因為妊娠期尿糖陽性就以為自己得了糖尿病，而應該通過進一步檢查(如血糖篩查、糖耐量試驗)确診。

　　3、确診為妊娠糖尿病

　　有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病産婦生的嬰兒，将來體格和智力發育都會比正常兒童差，擔憂之下往往在孕期大量服用不同類型補充劑;

　　但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒确實會産生多種影響，但對這些影響的主要預防手段不是補充“外源”，關鍵還是控制好血糖。

　　科學地安排好主食與副食，不可隻注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體内照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。

　　蛋白質和脂肪在代謝中分别有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。

　　4、分娩後

　　産後随着胎盤的排出，體内分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者産後不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在産後6周會恢複正常。但是，有相當一部分患者在産後會轉化為2型糖尿病。

　　結語：孕婦是一個非常特殊的群體，并且也是受保護的一個群體，所以作為孕婦自己一定要保護好自己，更是要關注自己的血糖，飯後血糖測試的方法已經告訴您了哦，可以自己在家測試起來的哦，并且 要學會怎麼控制好自己的血糖的哦。

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