嘴巴裡面長口腔潰瘍是很常見的一種現象，特别是在吃完火鍋以後，或者刷牙的時候弄破了口腔以後，都很可能造成口腔潰瘍。但是我們都很困惑，到底是什麼原因才會引起口腔潰瘍呢？口腔潰瘍會無緣無故的出現，而且出現的時候很疼痛。下面我們就來介紹一下，引起口腔潰瘍的原因。
一、口腔潰瘍的具體發病原因至今尚無定論，但是它的發生與許多因素相關，如細胞免疫功能降低；腹脹，腹瀉或便秘等消化系統疾病；内分泌變化；精神緊張，睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅，鐵，葉酸，維生素Bl2，遺傳等其他因素。
二、要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強身體素質，提高免疫能力着
手。經常患口腔潰瘍的人生活中應注意做到：心理調節，達到寬慰樂觀；保持口腔，皮膚衛生，堅持經常刷牙，漱口，洗澡；注意排便通暢，睡眠充足；注意營養搭 配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖，巧克力，煙酒，咖啡，燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發或加重口腔潰瘍。
三、當口腔潰瘍發生時，潰瘍處可用以下任一方法：
1、意可貼。
2、慶大黴素注射液塗于口腔内潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，2 -3日即愈。
3、維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接将整片放于患處，每天2次。一般3。次即可痊愈；輕者1-2次即可痊愈，但初次用藥時，疼痛顯著。
4、雲南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2- 3天痊愈。
5、也可用1%硝酸銀液或5%三氯醋酸酊，強的松糊劑等塗于潰瘍表面。 如果十分嚴重，建議到醫院就診.
引起口腔潰瘍的原因主要有以上幾種，所以平時的生活裡面，我們首先要注意的就是飲食習慣。要注意飲食清淡一點，少吃點辛辣的和刺激性的食物，多吃點降火的食物，還要多吃點水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜、黃瓜、芹菜、大白菜等等。
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