在孕早期（懷孕頭3個月）和孕中期（懷孕4～6個月）孕婦坐飛機是安全的。但如果你在孕期出現點滴性出血、糖尿病、高血壓，或者以前有過早産經曆，最好在旅行前咨詢一下醫生。如果需要出國，最好也跟醫生談談，讨論一下旅行過程中可能出現的問題。

　　孕中期（懷孕14～27周）是旅行的最佳時間。因為這時的你已不會再被孕吐所困擾了，精力充沛，可能發生流産的機會也減少了，你可以和愛人一起好好放松一下，睡睡懶覺，共進晚餐。這會是你最後一次不用帶着嬰兒車座、嬰兒車、尿布和玩具，輕裝出行的機會。

　　即使在身體條件最好的時候，孕婦坐飛機出行也未必一帆風順，要是有孕在身，隻會使你的困難加倍。不過，還是有很多方法能夠使你的空中旅行更加舒适而愉快。下面我們為你提供了一些建議，讓你能夠享受安全舒心的旅程。

　　身體不佳或懷孕不易者别出遠門

　　飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的颠簸，都會使準媽媽及腹中胎兒感到不适。有以下情況的孕婦最好不要乘飛機：

　　1、孕婦曾有自然流産史、早産史、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞史；出現先兆流産、宮外孕、子宮先天異常或胎盤位置異常、嚴重的早孕反應；多胎；先兆早産；有内科疾病如高血壓、糖尿病、心髒病、嚴重貧血、氣喘、癫痫、靜脈炎、暈動症等。

　　2、通過輔助生育技術如人工受精、試管嬰兒受孕的孕婦，因胎兒太珍貴，最好不乘飛機。

　　孕婦坐飛機時怎樣保持舒适？

　　孕婦坐飛機需要長時間坐着，這可能使你的雙腳以及踝關節腫脹、腿抽筋。站起來在過道裡蹓達蹓達，做做簡單的伸展運動，可以使你的血液循環保持暢通。你可以坐或站着，首先伸展你的腿和腳後跟，然後輕輕地勾腳、抻抻小腿肌肉。在你坐着的時候，可以轉轉腳踝，扭扭腳趾。

　　孕婦坐飛機有可能會略微增加患血栓和靜脈曲張的風險。乘飛機時穿着專門的護腿長襪（不是緊身褲襪，那會增加陰道炎的風險）有助于保持你的血液循環暢通、舒緩靜脈腫脹。為了獲得最大限度的保護，你要在早上起床之前就穿上這種長襪，并且穿一整天。

　　如果你的座位旁邊還有空位，可以把你的腳放上去。脫掉鞋子能讓你感覺好些，當然艙壓會使你的腳脹，再穿鞋子的時候就感覺緊了。如果你腹部很大不容易彎腰，穿拖鞋式的鞋會方便得多，隻是走起路來不太跟腳，要多加小心。

　　航空公司孕婦乘機規定

　　1、懷孕不足8個月（32周）的孕婦乘機，除醫生診斷不适應乘機者外，按一般旅客運輸。

　　2、懷孕超過8個月（32周）但不足35周的孕婦乘機，應辦理乘機醫療許可。該乘機醫療許可應在乘機前7天内簽發有效。

　　3、下列情況，航空公司一般不予承運：

　　A、懷孕35周（含）以上者。

　　B、預産日期在4周（含）以内者。

　　C、預産期臨近但無法确定準确日期，已知為多胎分娩或預計有分娩并發症者。

　　D、産後不足7天者。

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