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忽然打嗝怎麼辦

健康 更新时间:2024-07-22 01:22:59

  在平時生活上,幾乎每一個人都有過打嗝的現象出現過。不過,在一般的狀況下,過了一陣子之後,打嗝的現象就是會自然的慢慢的讓打嗝的現象止住。但是,若是在開會,或者聚餐的時候忽然打嗝,将會弄的自己尴尬。可是,忽然打嗝怎麼辦呢,一起看看相關知識的介紹如何。

  打嗝,醫學上稱為“呃逆”,是由于膈肌痙攣收縮而引起的。如果受寒冷刺激或者吃飯過快、過飽,進食幹硬食物後,都有可能出現暫時性的呃逆。這是一個生理上常見的現象,在醫學上不能算病,隻要采用按壓眼眶的方法,就能快速止住打嗝。

  忽然打嗝怎麼辦?出現打嗝後,盡量平穩呼吸,自然站立或端坐。自己用兩隻手的大拇指用力分别按住左右兩邊的眼眶,按壓位置在鼻梁兩側,眼眶與鼻梁的彙合處。在按壓的同時自然呼吸,眼睛微閉,感覺不打嗝了,深吸一口氣,松開雙手,打嗝就止住了。這個過程大約有20秒左右。

  究竟忽然打嗝怎麼辦呢,在一般的情況下,按照上述的方法,我們隻需要做一次就可以見效的。但是,有的時候若是隻做一次是不行的,我們可以重複做幾次就可以見效。不過,這樣的按壓,可以自己做,也可以由别人幫忙按壓才是。

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