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忽然打嗝怎麼辦

健康更新时间:2024-11-20 08:28:10

　　在平時生活上，幾乎每一個人都有過打嗝的現象出現過。不過，在一般的狀況下，過了一陣子之後，打嗝的現象就是會自然的慢慢的讓打嗝的現象止住。但是，若是在開會，或者聚餐的時候忽然打嗝，将會弄的自己尴尬。可是，忽然打嗝怎麼辦呢，一起看看相關知識的介紹如何。

　　打嗝，醫學上稱為“呃逆”，是由于膈肌痙攣收縮而引起的。如果受寒冷刺激或者吃飯過快、過飽，進食幹硬食物後，都有可能出現暫時性的呃逆。這是一個生理上常見的現象，在醫學上不能算病，隻要采用按壓眼眶的方法，就能快速止住打嗝。

　　忽然打嗝怎麼辦？出現打嗝後，盡量平穩呼吸，自然站立或端坐。自己用兩隻手的大拇指用力分别按住左右兩邊的眼眶，按壓位置在鼻梁兩側，眼眶與鼻梁的彙合處。在按壓的同時自然呼吸，眼睛微閉，感覺不打嗝了，深吸一口氣，松開雙手，打嗝就止住了。這個過程大約有20秒左右。

　　究竟忽然打嗝怎麼辦呢，在一般的情況下，按照上述的方法，我們隻需要做一次就可以見效的。但是，有的時候若是隻做一次是不行的，我們可以重複做幾次就可以見效。不過，這樣的按壓，可以自己做，也可以由别人幫忙按壓才是。

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