現在社會上有一個普遍的現象，那就是很多人的生活節奏快，而且工作壓力比較大，那麼這樣勢必就會造成一些身體問題，黑眼圈就是最明顯的一個，所以平時你可以通過一些方法來去除黑眼圈，按摩就是一個比較好的方法，所以你很有必要學一些按摩手法，這樣就能夠幫助你調理黑眼圈了。
方法一：
攢竹穴——位于眉頭内側處，能幫助舒緩眼部疲勞，有助于血液循環加快。
晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處，可有效的消除眼部疲勞。
童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促進循環與防止眼部細紋的重要穴位，經常按摩該穴位能加強血液循環，改善黑眼圈。
方法二：
1、用拇指按住兩邊的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)，手法是把兩個穴位向中期間一起推。
2、用中指或食指輕輕地向内側柔絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。
3、用中指或食指按住太陽穴(眉梢和外眼線處向外1厘米處)輕輕地揉動。
4、用無名指按壓眼尾處、四白(下眼眶中1/3處)、睛明(内雌角内上方)、迎香(筆意外側)，每個穴位按壓10秒鐘，連續做8次。
5、将無名指放在下眼睑，中指放在上眼睑，由内向外輕拉按摩。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周數圈。
也可以用清水将臉洗幹淨，但在洗臉後勿擦幹臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，但同樣水不要擦去使其自然幹，最後塗上面霜即可。
以上就是關于按摩黑眼圈的一些方法，在按摩的過程中一定要注意輕一些，因為你按摩的地方是非常柔軟的，而且很重的話可能會對眼部有傷害，另外就是你也可以在按摩的過程中适當地配合一些精油，這樣效果會更加的好，而且還能對你的皮膚有好處。
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